购买指南 - 购买最好的身体枕头
与卧式头部和颈部下方休息的其他枕头不同,身体枕头非常宽,切割以测量成人的身体的长度。它们不寻常的形状为对身体的不同区域提供了增强的支持。因此,他们流行了侧面和胃枕,孕妇和背痛的人。
本文将介绍一些常见的人体枕设计和尺寸,以及给初次购买人体枕的人一些建议,并为您推荐目前最畅销的人体枕。
抱枕的常见设计和特点
大多数身体枕头测量在48到54英寸之间,尽管它们有不同的测量,以适应不同高度的睡眠者。身体枕头一般测量20英寸长,虽然这也可能有所不同;今天的身体枕头卖出的距离低于10英寸到超过30英寸的任何地方。在重量方面,体内枕头一般重5至7磅,虽然有些重量高达10磅。
身体枕头也因形状而变化。有些是基本上超大的枕头,具有相同的直线形状,尺寸较小。其他人进入弯曲的C-,U-或J形设计。这些型号旨在为颈部和脊柱提供增强的支持。有些也可以被剥夺以提供更多靶向缓冲。
身体枕头可以用不同的材料制成。常见的填充物包括固体或碎泡沫、乳胶、羽毛和羽绒。枕套的材质也各不相同,但大多数枕套都是由棉或合成纤维制成,如聚酯和/或人造丝。
除了在睡眠期间使用,身体枕头足够宽,以便喜欢在床上阅读或看电视的人舒适的头枕或靠背。此外,Dakimakura枕头(起源于日本)在美国和世界其他地区变得有些流行。这些枕头在大小和形状方面类似于西方枕头,通常是打印,设计或插图。
谁应该使用身体枕头?
身体枕头提供增强的支持整个身体。它们有助于挺直脊柱,防止骨盆前倾,减轻肩膀和臀部的压力。虽然不同的人有不同的偏好,但抱枕最适合以下人群:
- 侧枕柜:侧卧被认为是最健康的睡姿。然而,侧睡的人躺在床垫上的肩膀和手臂经常会感到压力和不适。抱着一个枕头可以在很大程度上降低这种压力。很多侧睡的人把枕头的底部夹在膝盖之间也觉得很舒服,因为这有助于保持骨盆和脊柱在一条直线上。它还可以防止脚踝互相摩擦,摩擦会导致擦伤和擦伤。
- 胃者:虽然不推荐这种睡姿,因为这种睡姿会带来高于平均水平的疼痛和压力,但很多趴着睡觉的人会用一个身体枕来消除不适,因为这样他们就可以在柔软的表面上休息,而不会让脖子紧张。有些人喜欢俯卧和侧卧之间的折中睡姿,身体轻微转动,枕头放在下面。
- 孕妇:由于他们的肚子扩张,许多孕妇发现,由于它们的中间部中的重量浓度高,睡在背上导致不适。睡眠可以减少这种不适,因为它摇篮额外的重量,并且睡在膝盖之间的身体枕头可以为孕妇提供额外的支持。身体枕头也可以让孕妇在休息背部或夹在他们的腿和脚踝之间感觉更舒服。
- 背痛的人:因为身体枕头提供增强的颈部和脊柱支撑,所以它们对患有伤害或医疗条件的人来说可能是有利的,导致背痛。身体枕头也缓解身体菌株,这有助于肌肉放松。
- 夫妻:大多数身体枕头足够宽,以便为一个以上的人提供缓冲。当宽度横跨床垫时,两个人可以享受身体枕头睡觉 - 特别是如果他们彼此靠近睡觉。
后卫睡眠者通常不觉得躺在身体枕头上面,因为除非枕头非常长,否则它们会提供不均匀的支持。这可能导致整个身体疼痛和疼痛。后枕枕可能会感到舒适地转动宽度尺寸,但枕头尺寸较小 - 如标准,女王和王尺寸 - 可能就像合适的一样。
身体枕头购物者的重要考虑因素
在购买新的人体枕、比较不同品牌和型号时,以下是需要考虑的几个重要因素:
- 你的身体枕预算是什么?身体枕头通常比较小尺寸的模型更昂贵,以考虑额外的宽度和填充。有些型号耗资100美元或以上,但购物者可以轻松地找到20美元到50美元的价格范围。
- 你多高?使用您的高度作为选择身体枕头的指南。虽然大多数测量48到54英寸(或四到四到半英尺),但这些将适合大多数成年人,他们将枕头塞住枕头但不需要脚踝之间的屏障。更长的模型可能更适合于高度平均身高的人,以及那些在脚踝之间喜欢枕头的人。测试不同宽度的枕头可以是选择正确测量的有效方法。
- 枕头有多重?大多数身体枕头相当轻,但较重的模型可能会导致侧面枕木疼痛和不适,他们用枕头依偎并睡在它下面的一只手臂/肩部。
- 您更喜欢哪种填充材料?填充乳胶记忆泡沫材料和羽毛/羽绒的枕头比填充合成材料如聚酯或羽绒替代品的枕头提供更好的支撑和感觉更舒适。然而,乳胶,泡沫和羽毛/羽绒模型通常更贵。
- 你睡得热吗?热睡或暖睡的人可能会觉得用泡沫碎片、羽毛和其他填充材料制成的枕头更舒服,这些材料可以促进枕头内的空气流通。覆盖材料也很重要,因为像棉花这样的天然纤维往往比像聚酯和人造丝这样的合成纤维更凉爽,更透气。
- 你怀孕了吗?孕妇通常会觉得长枕头更舒服,因为她们可以把枕头夹在双腿之间,感觉枕头靠在自己的背上。
- 你经历过疼痛吗?对于那些背部需要额外支撑的人来说,长一些不规则形状的身体枕,比如C型、U型和j型,可能是最好的选择。
- 枕头有睡眠试验吗?许多制造商允许购买者测试枕头,如果他们不满意,请在试验期结束前退还产品全额退款。睡眠试验可能对身体枕头购物者有益,他们不确定他们优选的测量或材料组成。
- 产品保修需要多长时间?大多数枕头保修涵盖了五年或更少的产品缺陷 - 虽然有些更长,但其他枕头不带有任何品种的保修。然而,这些缺陷通常不包括由于主人舒适偏好的变化而产生的问题。如果发生了保修缺陷,保证允许业主替换或修复枕头,几乎没有成本 - 所以更长的保证始终是更好的选择。