快速概述
床垫的最上层被称为舒适层。这些层次统称为床的“舒适系统”。“舒适层提供了充足的缓冲，在睡眠者的身体和床上更坚实的材料之间提供了一道软垫屏障。支持核心他们的床垫。
此外，舒适层还可以提供其他好处，比如减轻疼痛和压力，隔离运动，和/或更好的温度中立和更凉爽的睡眠。今天的床垫是由各种各样的舒适层材料构成的。本指南将介绍在舒适系统中使用的不同材料的共同属性和功能。
舒适层的测量和特征
虽然尺寸不同，但大多数床垫的舒适系统都在1-5英寸(1-5英寸)厚之间。从技术上讲，大多数床垫都有三种舒适层:
1.最顶层的舒适层组件被称为绗缝。这些材料通常比较柔软，用作额外的衬垫。一个常见的绗缝例子是欧洲顶层，它提供多达三英寸(3″)的缓冲。
2.的中间的装饰通常是最厚的舒适系统组件，可能由多层组成。常见的中间装饰材料包括记忆泡沫，聚泡沫，乳胶，和/或微型油和纳米线圈。
3.的绝缘子，也被称为过渡层，位于中间的内饰下面;它在更坚固的支撑核心和更柔软的绗缝和中间装饰层之间提供缓冲。大多数床垫都有绝缘体/过渡层，由高密度泡沫塑料、乳胶或羊毛制成。
舒适系统还包括床垫封面。大多数封面是由织物或织物混纺制成的。这些可能是天然纤维，如棉花或羊毛，也可能是合成纤维，如涤纶、竹丝人造丝或lyocell。
为什么舒适层很重要?
舒适层对睡眠很重要，原因如下:
- 它们为身体提供缓冲:床垫的支撑核心通常由高密度泡沫、钢卷和其他致密和/或坚固的部件组成。睡在这些材料上对大多数人来说是非常不舒服的。舒适层在睡眠者的身体和支撑核心之间提供了急需的缓冲屏障。
- 它们能缓解疼痛:记忆泡沫、乳胶、微型油/纳米线圈和其他舒适层材料的设计符合睡眠者的身体和减轻不适下背，臀部以及其他容易产生疼痛和压力的敏感部位。较软的舒适层会比较硬的材料更贴合，但一致性是最重要的因素;在腹部和身体其他重心集中的部位，内衣层决不能过度下垂。
- 它们分离运动传递:当一个人改变睡眠姿势或上床/下床时，就会发生运动转移;运动在床垫表面产生涟漪，在床的其他区域产生运动。有厚厚的舒适层的床垫吸收和减少运动转移，导致孤立的运动。这对同床共枕的情侣尤其有帮助。
- 它们能减少噪音:在大多数情况下，全泡沫或全乳胶支撑核心的床在承重时几乎是无声的。然而，其他类型的床垫——即内装弹簧的而且混合动力车-能在夜间发出吱吱声或嘎吱声的线圈。舒适的寝具可以掩盖这些声音，减少对睡眠的干扰。
- 它们让床保持凉爽:某些舒适层材料-如充气泡沫或乳胶和微型油/纳米线圈-提供良好的气流贯穿整个床垫，可以冷却表面和ob平台 睡眠者。透气的床罩材料，如有机棉或竹制人造丝，也能加强床的温度调节。
接下来，让我们来看看当今床垫舒适层中最常用的材料。
常用舒适层材料
泡沫塑料
柔性聚氨酯泡沫，又称聚泡沫，是一种合成材料，由多元醇和异氰酸酯石化产品衍生而来。历史上，泡沫塑料舒适层被用在绝大多数的床垫上——特别是内弹簧。然而，记忆泡沫和乳胶等替代材料的日益流行导致全泡沫塑料床的数量减少。
泡沫塑料舒适层有两种形式。均匀的层有一个平坦、均匀的表面，而曲折的层有山脊，创造纹理的感觉。均匀的聚泡沫通常被发现在绗缝和中间的内饰层，而弯曲的聚泡沫-也被称为蛋箱泡沫-通常被发现在过渡层，尽管它很少用于床垫。除了床垫，缠绕的泡沫塑料顶帽是相当普遍的。
由于其相对较低的密度，泡沫塑料通常被认为是制作舒适层的最低质量材料。它不像记忆泡沫或乳胶等密度更大的材料那样与睡眠者的身体贴合得那么紧密，而且聚苯乙烯泡沫的成分往往会使其迅速退化。这会导致睡眠表面形成凹痕，导致支撑不均匀。
有三种级别的泡沫塑料可供选择:高弹性(HR)，高密度(HD)和常规。下表根据密度细分了每个等级，以磅/立方英尺(PCF)为单位。另一个要考虑的因素是压缩模量，它衡量的是应力应变比。
| 泡沫塑料级 | 贸易名称 | 密度范围(PCF) | 压缩模量范围 |
| 低级的 | 传统的 | 小于1.8 PCF | 2.0或更低 |
| 中等的 | 高密度(高清) | 1.8至2.5 PCF | 2.1至2.3 |
| 高档 | High-resiliency(人力资源) | 超过2.5 PCF | 2.4或以上 |
请注意根据国际床上用品和家具法律官员协会(IABFLO)的规定，任何以HR形式出售的泡沫塑料床垫的密度欧宝体育下载安装必须至少为2.5 PCF，压缩模量至少为2.4。
泡沫塑料还会从睡觉的人身上吸收相当多的体温，导致睡觉时温暖得不舒服。由于这些原因，聚泡沫最常与记忆泡沫、乳胶、微型油/纳米线圈和其他更高质量的舒适层材料一起使用。
漏气是另一个问题;泡沫塑料床在新铺的时候气味比一般的要强烈，而且气味可能会持续和/或过于强烈。然而，全泡沫塑料床垫也有一定的优势。首先，它们能很好地隔离运动传递，在承重时不发出任何噪音。
泡沫塑料床也是相当实惠与其他类型的床垫相比。记住，一个有一到两层舒适层的床垫，以及其他舒适材料，如记忆泡沫或乳胶，通常会比一个100%泡沫塑料层的床垫贵。
最后，绿色认证是泡沫塑料床垫的一个重要考虑因素。大多数型号携带CertiPUR-US®认证，这是由一个名为柔性聚氨酯泡沫联盟的非营利组织颁发的。
该认证确保了泡沫不含汞、铅、重金属、甲醛和其他有害物质，并确保制造过程产生的挥发性有机化合物(VOC)排放水平较低。
有泡沫塑料舒适层的床垫适合以下情况:
- 你的购物预算有限
- 你和/或你的睡眠伴侣很容易因为运动或噪音而醒来
- 你更喜欢贴合度最低的床垫
在下列情况下，带有泡沫塑料舒适层的床垫可能不适合:
- 你想买一个比平均预期寿命更长的床垫
- 你睡得很热
- 你会经历严重和/或慢性疼痛
- 你对散发气体的气味很敏感
记忆泡沫
记忆泡沫(又称粘弹性泡沫)是美国宇航局工程师在20世纪70年代开发的一种专门的聚泡沫材料。记忆泡沫的设计初衷是，当它接触到身体的热量时，它会变得更柔软，使材料与睡眠者的身体轮廓非常接近和一致，而不会下垂。
当睡眠者起床时，泡沫冷却并恢复到原来的均匀位置。随着时间的推移，记忆泡沫会适应睡眠者的身体，无论他或她什么时候上床，记忆泡沫都会恢复到理想的姿势。除了床垫，记忆泡沫被广泛应用于枕头而且床垫装饰。
许多床垫都有完全由记忆泡沫组成的舒适系统。其他功能的记忆泡沫层连同聚泡沫，乳胶，和/或微型油/纳米线圈。带有记忆泡沫/泡沫塑料舒适层和高密度泡沫支撑芯的床垫也被称为全泡沫床。
或者，与记忆泡沫舒适层和口袋线圈支持核心的床垫被称为记忆泡沫混合。根据定义，记忆泡沫床垫包含至少一个记忆泡沫舒适层和一个塑料泡沫支撑核心。
除了标准记忆泡沫，专用记忆泡沫也被广泛使用。例子包括凝胶记忆泡沫，注入冷却凝胶以达到温度中性;其他冷却输液材料包括石墨、竹子和铜(铜也能促进血液循环不良的睡眠者更强的血液流动)。
记忆泡沫也因制造工艺而异;开孔泡沫更柔软，更透气，而闭孔记忆泡沫更紧实，更不透气。
记忆泡沫和泡沫塑料一样，是用密度来测量的。然而，记忆泡沫的密度范围与聚苯乙烯泡沫不同。下表列出了记忆泡沫舒适层的常见密度范围。
| 记忆泡沫 | 密度范围(PCF) | 描述 | 平均成本 |
| 低 | 3.9 PCF或更低 | 良好的运动隔离和一些响应性轮廓在某种程度上保持形状非常快 | $ $ |
| 媒介 | 4.0至5.4 PCF | 非常好的运动隔离和最小的响应性轮廓到可注意的程度保留形状有点慢 | $ $ $ |
| 高 | 5.5 PCF或更高 | 出色的运动隔离和非常小的响应轮廓非常紧密地保持形状非常缓慢 | $ $ $ $ |
对于许多睡眠者来说，中等密度的记忆泡沫可以很好地平衡轮廓、运动隔离和形状保持;价格点也属于中间路线。低等级的记忆泡沫也不能隔离运动，虽然成本通常相当低，但符合标准充其量是一般水平。
高档记忆泡沫被认为是在一致性能力和运动隔离方面的顶级产品，但这些品质往往反映在价格上。
记忆泡沫的柔软度或硬度也用压痕负载挠度(ILD)来测量。要计算ILD，将一个直径为1英尺的圆形金属盘放在一块大约4英寸(4″)厚的记忆泡沫上。用数字表示的ILD测量值是将泡沫压缩25%所需的重量(或负载)。
大多数用于舒适层的记忆泡沫的ild在10到20之间，对于大多数睡眠者来说，理想的范围是13到15。ILD低于10的内存泡沫往往过于柔软;同样，对于一些人来说，ILD为21或更高的泡沫可能会感觉太紧实。
记忆泡沫有一些明显的优点和缺点。它被认为是睡眠者慢性疼痛的最佳舒适层材料之一。大多数记忆泡沫也能很好地隔离运动传输。
漏气是一个常见的缺点，因为记忆泡沫往往比其他床垫材料散发更多的气味。它睡觉时也会有些温暖——尽管专用的和开孔记忆泡沫比标准的闭孔记忆泡沫感觉明显更冷。
在定价方面，完全以记忆泡沫舒适层为特色的全泡沫床垫往往比记忆泡沫混合材料或附加舒适层材料(如乳胶或微型油/纳米线圈)的床便宜。
因为记忆泡沫是一种聚苯乙烯泡沫，它被认为是一种合成材料。消费者应该警惕那些在床上宣传“有机”或“天然”记忆泡沫的品牌。
有记忆泡沫舒适层的床垫适合以下情况:
- 你想买一个平均到低于平均价位的床垫
- 你会经历严重和/或慢性疼痛
- 你喜欢紧贴身体轮廓的床垫
- 你和/或你的睡眠伴侣很容易因为运动或噪音而醒来
如果有以下情况，带有记忆泡沫舒适层的床垫可能不适合:
- 你睡得很热
- 你想买一个比平均预期寿命更长的床垫
- 你对散发气体的气味很敏感
乳胶
乳胶是从橡胶树的汁液中提取出来的一种材料。由于其天然的柔软和耐用性，它有广泛的材料和工业用途。用于床垫的乳胶通常有两种加工方法。
邓禄普工艺生产的乳胶密度更大，结构更不均匀;沉积物在底部聚集，使物质更重。Talalay工艺的结果是更轻，更蓬松的乳胶与更均匀的纹理。
根据定义，乳胶床垫包含至少一个乳胶舒适层-可能是Talalay或Dunlop乳胶-和一个乳胶支撑芯，几乎总是由Dunlop乳胶制成。在大多数床垫中，天然乳胶与合成化学物质混合在一起。
含有少量合成乳胶的床垫通常被列为“天然乳胶床垫”，而不含任何化学物质的床垫可能被美国农业部(U.S. Department of Agriculture)认定为“有机床垫”。“混合乳胶”或“合成乳胶”表明这些化学物质的浓度较高。
乳胶不是用密度来测量的。相反，像记忆泡沫一样，乳胶的柔软度是用压痕载荷挠度(ILD)来评估的。下表列出了床垫乳胶层的常见ILD范围。
| 坚定的设置 | ILD测量 | 特征 | 发现…… |
| 额外的软 | 16岁或以下 | 乳胶会下沉到相当大的程度，并与睡眠者的身体紧密贴合 | 舒适层 |
| 软 | 17至21岁 | 乳胶在一定程度上下沉并贴合 | 舒适层 |
| 介质软 | 22至26岁 | 乳胶有一定的下沉和一致性 | 舒适层 |
| 媒介 | 27至31岁 | 乳胶不太会下沉，并在一定程度上符合 | 舒适层和/或支持核心层 |
| 媒介公司 | 32至36岁 | 乳胶几乎不下沉，并在最小程度上符合 | 支持核心层 |
| 公司 | 37岁或以上 | 乳胶不会下沉，也很少贴合，如果有的话 | 支持核心层 |
虽然存在差异，但Dunlop乳胶的ILD通常高于Talalay乳胶的ILD。
乳胶与睡眠者的身体保持一致，以减轻疼痛和压力点，就像记忆泡沫一样，大多数乳胶床在承重时几乎是无声的。
与记忆泡沫相比，乳胶也有一定的优势。首先，乳胶非常耐用;有乳胶层的床垫比平均预期寿命要长得多。乳胶的反应也比记忆泡沫更灵敏，更适合性交。
这也意味着乳胶可能不能在同样的程度上减少运动转移，但大多数乳胶床提供了不错的运动隔离。对乳胶床垫来说，脱气也不是什么大问题。
人们对乳胶床垫的普遍抱怨是它们睡觉时很热。一些品牌通过通风乳胶层来缓解这个问题，使整个床形成更强的空气循环，这有助于保持凉爽的睡眠温度。许多乳胶床有由有机棉和其他透气材料制成的覆盖物，以增强温度中性，以及。
此外，乳胶床垫往往相当昂贵。这尤其适用于环保的床采用天然或有机乳胶组件，以及乳胶复合材料，乳胶舒适层和口袋线圈支持芯。出于同样的原因，大多数都是乳胶枕头而且乳胶床垫顶盖也有点贵。
有乳胶舒适层的床垫适合以下情况:
- 你想买一个比平均预期寿命更长的床垫
- 你和/或你的睡眠伴侣很容易因为运动或噪音而醒来
- 你更喜欢能让身体保持一致的床垫
- 你对气味很敏感
在下列情况下，带有乳胶舒适层的床垫可能不适合:
- 你的购物预算有限
- 你睡得很热
迷你油和纳米线圈
如今，越来越多的床采用了微型油或纳米线圈舒适层。根据定义，微型油(也称为微线圈)通常是1到4英寸(1″到4″)厚;纳米线圈要短得多，通常不超过四分之三英寸(3/4″)。相比之下，在床的支撑核心中的线圈可以达到10英寸(10″)厚。
因为它们相对较薄，通常有额外的舒适层填充，迷你油和纳米线圈层应该不会对睡眠者造成舒适问题。许多床也有口袋线圈，这是包裹在布或织物增加柔软。
在一些床垫上，线圈是分区的;这意味着低规格(较厚)的线圈位于睡眠者的肩膀、腹部和身体其他相对较重的部位，而高规格(较薄)的线圈支撑头部、腿和其他较轻的部位。带分区线圈的床通常能提供比平均水平更好的疼痛和压力缓解。
微型油和纳米线圈可以用在具有泡沫或乳胶支撑芯的床上，但它们最常见的是在内弹簧和混合弹簧中;这被称为“线圈对线圈结构”，通常表示支撑强度高于平均水平。微型油/纳米线圈层还可以促进强劲的空气循环，这通常可以让床睡得相当凉爽，还可以减少运动转移和消音。
在线圈数量方面，一个床垫可能包含多达8000个独立的微型油或纳米线圈，以及多达4到5个独立的微型油/纳米线圈和标准线圈层。因为微型油/纳米线圈在不同的床垫类型中被发现，含有这些成分的床垫的平均价格点会有很大的差异。
需要记住的一点是:微型油和纳米线圈层往往会使地层变厚，从而增加它们的整体剖面;因此，喜欢低调床的人可能会觉得带有这些部件的床垫不舒服。
如果符合以下条件，使用微细油/纳米线圈舒适层的床垫可能比较合适:
- 你会经历严重和/或慢性疼痛
- 你和/或你的睡眠伴侣很容易因为运动或噪音而醒来
- 你睡得很热
如果有以下情况，带有迷你油/纳米线圈舒适层的床垫可能不适合:
- 你更喜欢平均或低于平均厚度的床
- 你宁愿睡在全泡沫或全乳胶结构的床垫上
天然纤维
近年来，天然纤维的舒适层越来越普遍。通常替代记忆泡沫/聚苯乙烯泡沫或乳胶，棉和羊毛等材料提供充足的缓冲，良好的温度中性和不错的耐久性。许多带有天然纤维舒适层的床也被认为是环保的。
下表列出了一些在舒适层中最常见的天然纤维，以及它们的一些显著属性。
| 天然纤维 | 起源 | 特征 |
| 棉/有机棉 | 标准棉和有机棉都是从棉花中提取的。有机棉生长时不使用化肥或杀虫剂。 | 特别柔软透气，温度中性耐用 |
| 丝绸 | 蚕丝是由蚕产生的纤维制成的。独立的丝绸舒适层有些罕见;这种材料常与羊毛搭配。 | 天然柔软，全年调温，吸收性强，经久耐用 |
| 羊毛/有机羊毛 | 羊毛是从绵羊和其他哺乳动物身上剪下来，然后压成一层一层的做成床垫。有机羊毛来自没有接触化学物质的动物，并在人道的条件下饲养。 | 全年温度调节天然防火屏障 |
| 麻 | 大麻纤维是从大麻植物中提取的，大麻是大麻的一种。这种纤维很耐用，不会很快变质。 | 天然致密持久支撑 |
| Horeshair | 虽然很少使用，马毛或马尾舒适层创建一个有弹性的，响应表面。这些材料通常出现在豪华、高端的床上。 | 良好的性反应性 |
| 椰棕 | 椰壳是从椰子外壳上收获的纤维。纤维很有弹性。 | 耐久性好，反应性好，吸水性强，天然防火屏障 |
最后，需要注意的是，带有“竹子”舒适层或覆盖层的床垫并不是用真正的竹子制成的。相反，这种材料是从竹纤维中提取的合成纤维(通常是人造丝或粘胶)。因此，竹子不被认为是天然的床垫材料。
尽管有上面列出的好处，天然纤维舒适层的床也有一些缺点。大多数不像泡沫或乳胶那样隔离运动转移，可能会导致夫妻夜间睡眠中断。许多天然纤维也带有明显的气味，有些人会觉得不舒服。此外，大多数天然纤维的床垫价格也很贵。
有天然纤维舒适层的床垫可能适合以下情况:
- 你睡得很热
- 你想买一个比平均预期寿命更长的床垫
- 你认为自己是一个环保的购物者
如果有以下情况，带有天然纤维舒适层的床垫可能不适合:
- 你的购物预算有限
- 你和/或你的睡眠伴侣很容易因为运动而醒来
- 你对气味很敏感
Buckling-Column凝胶
近年来，具有屈曲柱凝胶舒适层的床垫已经成为那些具有泡沫或乳胶舒适系统的床垫的流行替代品。屈曲柱凝胶是由托尼·皮尔斯和特里·皮尔斯兄弟在20世纪90年代发明的。皮尔斯夫妇继续创立了紫色的如今，许多消费者都会把这个床垫品牌与屈曲柱凝胶联系在一起。
屈曲柱凝胶是一种从矿物油中提取的干聚合物物质，它均匀地分布在橡胶状弹性聚合物腔或柱的网格或框架上。柱子对压缩的反应是下沉或弯曲。
它们的弯曲程度取决于它们所承受的重量。一张床可以包含多达1000根独立的柱子，每根柱子都有顶部、底部和至少一个侧壁。
屈曲柱凝胶提供有针对性的支撑，因为它根据重量分布下沉。材料符合睡眠者的身体，减轻疼痛，也隔离运动转移很好。
然而，弹性聚合物的耐磨性比大多数床垫泡沫更好，导致床垫的屈曲柱凝胶寿命比平均寿命更长。这种材料还能产生强劲的气流，在大多数情况下都能保持凉爽。
带有屈曲柱凝胶的床垫非常罕见，消费者面临的选择有限。这意味着大多数期权的价格高于平均水平。许多睡觉的人也会有噼里啪啦的感觉，尤其是当床垫是新的时候。
随着时间的推移，一些人会适应这种感觉，而另一些人则很难适应。为了达到最好的效果，在购买前先测试一下弯曲柱凝胶床垫。
具有屈曲柱凝胶舒适层的床垫可能适合以下情况:
- 你会经历严重和/或慢性疼痛
- 你想买一个比平均预期寿命更长的床垫
- 你睡得很热
- 你和/或你的睡眠伴侣很容易因为运动或噪音而醒来
有屈曲柱凝胶舒适层的床垫可能不适合以下情况:
- 你的购物预算有限
- 你喜欢在承受重量时不会引起噼里啪啦声的床垫
舒适层材料的性能评级
现在我们已经仔细研究了最常见的舒适层材料，让我们看看它们是如何相互衡量的。最后一个表根据耐久性、温度中性、价格和其他重要的购买因素对这些材料进行了比较。这些评级来自经过验证的客户和所有者的经验，以及密集的产品研究和分析。
| 舒适层材质 | 泡沫塑料 | 记忆泡沫 | 乳胶 | Minicoils / Nanocoils | 天然纤维 | Buckling-Column凝胶 |
| 耐用性 | 可怜的 | 从公平到良好 | 很好 | 好 | 很好 | 好到非常好 |
| 符合 | 从公平到良好 | 很好 | 好到非常好 | 好到非常好 | 公平 | 好到非常好 |
| 疼痛/减压 | 从贫穷到公平 | 很好 | 好到非常好 | 好到非常好 | 从贫穷到公平 | 好到非常好 |
| 运动隔离 | 从公平到良好 | 很好 | 好到非常好 | 好到非常好 | 从贫穷到公平 | 好到非常好 |
| 噪音可能 | 优秀的 | 优秀的 | 优秀的 | 好到非常好 | 好到非常好 | 非常好到优秀 |
| 潜在的气味 | 从贫穷到公平 | 从贫穷到公平 | 好到非常好 | 很好 | 从贫穷到公平 | 很好 |
| 温度中立 | 从贫穷到公平 | 从公平到良好 | 好到非常好 | 很好 | 很好 | 很好 |
| 适合做爱吗? | 从贫穷到公平 | 从公平到良好 | 好到非常好 | 好到非常好 | 从公平到良好 | 好 |
| 环保的吗? | 没有 | 没有 | 不同 | 不同 | 是的 | 没有 |
| 可用性 | 很常见的 | 很常见的 | 很常见的 | 常见的 | 罕见的 | 非常罕见的 |
| 平均价格范围 | 700到1000美元 | 900到1200美元 | 1300到1900美元 | 不同的床垫类型有所不同 | 1500到2100美元 | 1400到2200美元 |
特殊舒适层设计
最后，让我们看看两种具有特殊舒适层的床垫。
滚动的床垫由两层舒适层组成——每一面一个——和一个共享的支撑核心。大多数可翻转床垫的每一面都有不同的紧度设置——一个“软”或“中等”的一面和一个“紧”的一面是常见的配置。
要调整紧实度，只需翻转床垫即可。可翻转的床非常适合每晚睡觉的人，因为他们对硬度的喜好各不相同。
Dual-firmness床垫是单面模型，每个轨枕都有不同的牢固度设置。这些设置适用于偏好不同的睡眠伴侣。大多数品牌提供双紧度床允许买家定制两种紧度设置，以获得最佳的舒适度和满意度。
额外的塔克资源
想了解更多关于舒适层和其他床垫组件的信息，请访问以下Tuck.com指南。