任何试图在汽车上睡觉的人，在飞机上或使用其他运输方式的时候都可以证明倾向于在直立位置睡觉的疼痛，痛苦和压力点。出于这个原因，旅行枕头是许多道路钳和频繁的飞行员不可或缺的睡眠配件。
旅行枕头比标准枕头要小得多。这使得它们很容易被揉捏，并夹在睡觉的人的身体和他们的头枕之间。它们也很轻，便于存储和在目的地之间携带;很多都是由长毛绒织物或轻质泡沫材料制成的，还有一些是充了气的，可以放气以提高便携性。
除了标准矩形或方形的旅行枕头之外，今天还有U形品种，以及更多的创新设计。本指南将探索不同类型的旅行枕头，以及我们今天最佳旅行枕头的选择。我们的选择基于已验证的客户和所有者体验，以及密集的产品研究和分析。
coophomegoods.com
商店现在Coop家居用品旅行和露营枕是我们的编辑的选择，因为它在各个方面的杰出表现，包括舒适性、可调性、耐久性、透气性和便携性。这款枕头是传统的矩形枕头，体积更小，重量更轻。它的碎片记忆泡沫填充压缩和符合响应压力，同时也提供强大的支持头部。
枕头高度可调，因为填充可以增加或删除，以改变其高度和感觉。Coop的旅行和露营枕获得了CertiPUR-US和GREENGUARD Gold认证，这意味着它们的制造不含许多有害化学物质。
虽然记忆泡沫传统上保留了热量，但由于其从竹子源性的填充和透气的盖子，枕头睡着很酷。
旅行和露营枕头配有耐用，机器可清洗的东西，可连接到袋子和行李箱。枕头容易压缩到大小的尺寸，以便节省空间的便携性。最后，枕头附带了100晚的睡眠试验期，并以5年的保修支持。
tempurpedic.com
商店现在我们最好的奢华选择是TEMPUR - pedic旅行枕，由高适应性专有TEMPUR材料制成。枕头是作为一块耐用的TEMPUR材料在马蹄形，包裹在一个可拆卸和可清洗的盖。马蹄形的设计有助于保持颈部对齐，减轻颈部和肩部肌肉的压力。
泡沫具有舒适的感觉，有助于在需要直立睡眠的情况下支撑头部和颈部。总共，枕头擅长为头部和颈部提供缓冲和浮雕。枕头相对较小，轻巧，并在某种程度上压缩。
Tempur-Pedic旅行枕头免费送到连续的美国。并配有5年的保修。
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商店现在Travellest Curl Memory泡沫枕是高度托架U形枕头，衬垫柔软，单件式记忆泡沫内部。这种材料紧密地遵循卧铺的颈部和肩部，以便是个性化的契合，但形状很好地恢复，压痕不太可能快速发展。
记忆泡沫还可减轻颈部，肩部和其他可能在旅行期间加重的敏感区域的疼痛和压力点。枕头前方的可调节拉丝允许用户收取或松开其进行个人定制和更好的稳定性。
Travellest Curl配有可拆卸，机器可清洗的超细纤维罩;记忆泡沫永远不需要清洁。枕头以两年的保修支持;大多数竞争旅行枕头不带任何类型的保修范围。
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商店现在大多数旅行枕头只能提供有限的颈部支撑。Cabeau Evolution枕头与众不同，因为它厚重的骨架和凸起的后背都是为了支持头部向后、向前、向左或向右直立睡觉的旅行者。
内存泡沫室内符合紧密符合卧铺的位置，以缓解头部，颈部和肩部的各种疼痛和疼痛，而柔软可拆卸丝绒盖提供升高的舒适度。Cabeau Envolution枕头在前面采用可调节的抽绳，以增加定制和稳定性。
枕头也非常紧凑，可以被压缩到原来大小的25%左右。每一次购买都附带一个手提箱。所有Cabeau Evolution的买家如果不满意，将得到全额退款保证。
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商店现在我们选择的最具创新的旅行枕头是Trtl枕头，它由超柔软的羊毛制成，配有一个灵活的内置颈托。枕头被设计成像围巾一样缠绕在睡觉的人的脖子上。这种肋状支架可以向任何方向调整位置，但其牢固程度足以提供足够的支撑——特别是对于那些在笔直睡觉时头向左或向右倾斜的旅行者。
便携性是Trtl成为传统旅行枕头绝佳替代品的另一个原因。由于它和极轻的框架(总共148克)，Trtl可以很容易地储存或连接到手提箱或背包的提手。这个枕头也完全可以机洗，不需要斑点或干洗。
很多人在旅行的时候依靠枕头来支撑和舒适睡在车里或飞机上，火车，以及其他形式的公共交通工具。旅行枕头也很受欢迎，包括露营和背包客。这些枕头通常足够紧凑，以适合标准手提箱或过夜袋。
大多数旅行枕头是U形型号，适合在卧铺的肩膀上贴身，并为头部，颈部和脊柱提供最佳的支持，但有些模型采用不同的形状。今天的旅行者可以选择各种充气和非充气的枕头设计。大多数价格在10美元到40美元之间，通过砂浆和在线销售商和零售商广泛提供。
本指南将探讨使用旅行枕头的优缺点，购物者的一些关键因素，以及我们目前可供出售的最佳充气和非充气模型的选择。首先，让我们来看看你应该（或者不应该）在路上时使用旅行枕头。
睡觉和交通通常不能混为一谈。飞机和其他交通工具上的座椅通常没有太多的躺倒(如果有的话)，伸腿空间很小，头部和颈部几乎没有缓冲。旅行时间的长短使问题更加严重;大多数人可以凑合着坐两到三个小时的飞机，但海外航班通常至少要坐八个小时。加上这些不适，加上时差反应的现实，大多数旅客下飞机时都会感到紧张和疼痛。
许多航空公司和火车线提供枕头以容纳乘客，但在大多数情况下，这些枕头非常薄。这可能是有问题的，因为枕头支撑和舒适直接连接到倾斜或厚度。睡眠者应该采取头部尺寸和肩宽。大多数航空公司枕头是“低阁楼”，这意味着它们测量三英寸厚或更少。如下表所示，低阁楼枕头主要适用于小头和狭窄肩部的人;尺寸较大的人往往不太舒适。
| 枕头阁楼类别 | 厚度范围 | 最优头的大小 | 最优的肩宽 |
| 低的 | 不到3“ | 小的 | 狭窄的 |
| 媒介 | 3“到5” | 平均数 | 平均数 |
| 高 | 超过5“ | 大 | 广泛的 |
另一方面，旅行枕头通常是中或高的，这意味着它们至少有3英寸厚。除了提供更多的顶篷，旅行枕头还可以帮助乘客调整坐在椅子上的不自然的睡眠姿势，如果真的需要的话，可以把椅子向后倾斜得很少。
大多数人躺着睡觉的时候(而不是平躺着)，他们一入睡脖子就会很自然地向前伸。这通常会导致他们醒来时颈部疼痛。用旅行枕睡觉可以让他们的头和脖子向后倾，减少睡觉时前倾的风险。
睡眠位置问题可能不像露营者那么至关重要，他们通常在水平位置睡觉。然而，露营者仍然需要一定程度的阁楼，以便感到舒适和支持 - 特别是如果他们在垫子或睡袋上睡在家里的床上。出于这个原因，高阁楼枕头通常最适合背包客，露营者和其他睡觉帐篷的recategor。
u型是旅行枕头最常见的形状。许多人喜欢这种枕头，因为它简单的支撑。这种u型充气枕头在你不在飞机上的时候也很容易放气和储存。然而，也有用户抱怨说，这种形状并不能给颈部提供足够的支撑，需要进行一些创新。
j形车基本上是新上市的车型，它试图弥补u形车的缺点。这种枕头的用途更广泛，还能支撑下巴，比起一些u型枕头，它能让头部支撑得更高。不幸的是，这种形状使得它的便携性不如其他同类产品。
沙漏形旅行枕最大的优点是它的多功能性。虽然很多形状都是为头部和颈部制作的，但这一款就像枕头中的瑞士军刀。在你的头和脖子上放一个沙漏形的枕头，后背、膝盖也可以，甚至睡觉的时候也可以。如果你只是为了颈部的支撑，另一种形状可能更适合你。
包裹式的旅行枕头将像围巾一样缠绕在你的脖子上。这种设计对于旅行者来说很棒，他们睡觉时头部倾斜。它也是可移植性的理想选择：与其他笨重的同行不同，这是最简单的形状之一，包装和存放在快照中。然而，如果过去你喜欢传统的旅行枕头，那么你可能没有必要这个。
矩形旅行枕头是枕头最接近的枕头。最大的区别：它们更紧凑，意味着旅行空间。如果睡觉在睡觉时容易握住自己，矩形枕头可能为您工作。这些是很少受欢迎的旅行枕选择，因为大多数人都不那么幸运。总的来说，找到一个更好地支持你的脖子的旅行枕头通常更好。
许多频繁的旅行者对哪些旅行枕头的选择更好：充气或不充气。最适合您的类型取决于您关心的各种因素。包括：
下表比较了在设计，构图，价格和其他因素方面的膨胀和非膨胀行程枕头。
| 旅行枕型 | 充气枕头 | Non-Inflatable枕头 |
| 材料 | ||
| 建设 | 可充气外壳，可拆卸，可清洗盖 | 泡沫外壳，可拆卸，可清洗盖或单件，可机洗设计 |
| 平均阁楼范围 | 3" | 3“到5” |
| 可调阁楼吗? | 是的 | 没有 |
| 平均价格范围 | 10到20美元 | 10到40美元 |
| 优点 | ||
| 缺点 | ||
今天销售的大多数旅行枕头是U形型号，设计用于两端朝向肩部的肩部。为了增加颈部支撑，其中一些U形枕头已经升高了曲线的背面;这种符合人体工程学的设计可以帮助防止颈部疼痛和压力。
一些U形枕头足够长，可以完全缠绕在颈部周围。这提供了360度的支持，允许睡眠者以最舒适的角度起起重机起起重机起重起重机。
除了U形设计外，一些行程枕头模仿卧室枕头的矩形形状。其他设计包括较薄的，织物包装，带有可折叠的内置颈部支架，用于平静的表面;和长长的纤细模型，可以像身体枕头一样拥抱。
无论形状如何，旅行枕一般可分为两类:充气和非充气。首先，让我们看看充气模型。充气设计的共同特点包括:
旅行枕头一般可分为两类:充气式和非充气式。首先，让我们看看充气模型。充气设计的共同特点包括:
一些充气旅行枕头填补了古老的方式：用人氧气。它们具有紧密密封的空气阀，允许用户吹入枕头，直到它们到达所需的阁楼。一些较新的型号，功能不需要人类氧气的充气系统。相反，用户打开阀门，然后按下按钮，直到枕头正确充气。在任何一种情况下，阁楼都是可调的。但是，重要的是永远不会过境行程枕头;这可能导致枕头在其接缝处爆裂，或以其他方式损坏其结构完整性。
充气枕头的一个值得注意的缺点是，在几小时的使用后，它们可能会在某种程度上放气 - 尤其是高海拔。在使用前略微过度充气，睡眠者可能最舒适，以便弥补失落的空气。
大多数充气枕头的外壳都是由聚乙烯醇等聚氨酯材料制成的，手感光滑冰凉。为了提供更多的阻力和温暖的感觉，充气枕头通常会有一层由天鹅绒或丝绒等材料制成的外层。
这些枕套还在枕脸和枕套之间形成了更卫生的屏障，因为它们是可拆卸的，可以机洗;聚氨酯外壳永远不应该被清洗。
虽然所有旅行枕头通过定义相当紧凑，但放气的行驶枕头比不充气型号更少的空间（尺寸不能降低）。这使充气枕头更适合漫长的旅行，因为它们占用了较少的行李空间，以及背包旅行。大多数充气枕头重10盎司或更少。
充气旅行枕的平均价格点低于非充气旅行枕。一个新的充气枕头大概要花10到20美元。
接下来，我们将讨论非充气枕头。这些模型的常用功能包括以下内容：
与膨胀行程枕头不同，由于其坚实的结构，不能根据阁楼调整非充气模型。如果可能，睡眠者应在购买前测试这些枕头，以确定它们是否符合阁楼偏好和需求。
今天出售的大多数非充气旅行枕都是由记忆泡沫塑料制成的，也被称为粘弹性泡沫塑料。这种材料被设计成在接触人体热量时变得更软，然后在开始冷却时恢复形状。旅行枕通常由更坚固的记忆泡沫制成，可以为头部、颈部和脊柱提供持续的支撑;较软的泡沫会下沉，这会导致颈部疼痛。
和充气枕头一样，记忆泡沫制成的非充气枕头通常有可拆卸、可清洗的枕套。用其他材料(如涤纶或羊毛)制成的非充气设计可能没有封面，但这些材料通常可以机洗。这些枕头通常都是珠子或者聚酯绒球，不太舒服。如果枕头破了，这些填充材料就会流出来，影响枕头的整体蓬松度。
因为它们是不可调节的，所以非充气枕头往往比充气枕头更有弹性。这样做的缺点是，它们往往更笨重，比可以放气或缩小尺寸的充气模型更难装进行李箱。非充气枕头的材质可能会被揉捏或模压以腾出更多的空间，但这些枕头可能不适合空间有限的旅行者，比如背包客和长途旅行的人。另一方面，不充气的枕头可能是短途旅行或汽车露营的理想选择。
非充气枕头往往是比较昂贵的选择-尽管大多数仍然是普遍负担得起的。消费者应该会为一个新的非充气旅行枕头支付10到40美元。
下表比较了在设计，构图，价格和其他因素方面的膨胀和非膨胀行程枕头。
如果你想买一款新的旅行枕，在比较不同品牌和型号时，你需要记住以下几点:
在旅途中睡个好觉会让你到达目的地后感觉大不一样。当然，每种旅行方式都有自己的挑战。飞机湿度不足，而公共汽车和火车可能会有很多烦人的停靠站。无论使用哪种交通方式，下面这些小贴士都会对你有所帮助旅行时睡得更好。
除了支持枕头外，以下配件可能派上易于睡眠的旅行者。
耳机是一种噪音阻挡的睡眠主食，适用于许多旅行者。此外，在合理的音量下使用耳机听音乐可以帮助降低一个人的心率并在入睡前缓解压力。目前已售出的耳机款式包括耳朵，过度耳朵和耳朵（也称为Earbud）设计。标准型号可通过大多数零售商提供30美元或更少的零售商，但购物者可能更愿意为复杂的耳机花费额外的耳机更有效地阻挡外面的噪音;这些型号的价格高达250美元。
欲了解更多信息，请访问我们的网站最佳睡眠耳机指南。
有些睡眠者而不是听音乐，而且可以使用一对耳塞阻挡噪音。今天使用的大多数耳塞由泡沫，硅树脂或蜡等紧凑，柔性材料制成。这些材料提供紧密贴合，符合其耳道的独特轮廓。在比较EARPLUG型号时，购物者应注意降噪等级或NRR;这可以从20到34的范围内，并且较高的额定值与更有效的噪声阻塞相关联。然而，重要的是要注意，使用耳塞已经与某些健康问题有关，包括耳威灭绝，耳朵感染和听力损失。
想了解更多，请查看我们的最好的耳塞指南。
睡眠面具基本上是蒙眼罩，帮助人们在无法控制光线的环境中睡眠（例如飞机或其他形式的公共交通）。通过模拟黑暗，睡眠面具可以帮助促进褪黑激素的生产，一种控制一个人的天然睡眠周期的天然激素。睡眠面具通常由棉花，丝绸和/或聚酯等织物制成，有些还含有泡沫以进行额外的缓冲。大多数睡眠面具有20美元或更小。
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