选择最好的记忆泡沫床垫
现在市场上有很多高质量的记忆泡沫床垫。为了找到最适合你的泡沫床垫,你需要回答几个问题。你喜欢哪种硬调?你想在你的床垫旁边有多舒服?你倾向于热睡还是凉睡?
为了回答这些问题,你需要知道在你的床垫中使用的泡沫的密度和ILD评级。让我们从理解这些术语的含义开始。
密度和ILD
关于记忆泡沫床垫的两个重要考虑因素是密度和压痕载荷挠度(ILD)。
密度以磅为单位测量,用于指示床垫将如何支持您的体重。大多数记忆泡沫舒适层的密度范围为每立方英尺的2.5磅至每立方英尺8磅(缩写为PCF)。高质量内存泡沫床垫的普通工业基准是每立方英尺4-5磅的密度。
使用密度将记忆海绵分为低、中、高三个等级。下表详细列出了记忆泡沫的密度。
您可能已经注意到上面表格中的一个趋势。密度越高,泡沫恢复其原始形状的速度就越慢。多亏了这种品质,更高密度的泡沫擅长提供支撑,与身体非常贴合。然而,这也意味着他们更容易困住热量,这对热睡眠者来说是个问题。
短泡沫另一方面,它们能迅速恢复形状,不太可能保留热量。然而,由于它们反应灵敏,低密度泡沫不能像高密度泡沫那样隔绝运动。它们也不如高密度泡沫持久,提供的支撑更少。
一般来说,记忆泡沫床垫含有两种泡沫的混合物,因为它们各有利弊。
你如何利用这些知识为自己谋利?作为一个买床垫的人,想想什么对你来说是最重要的。如果保持凉爽是最重要的,你可以选择带有中密度或低密度泡沫的床垫。如果你最关心的是支撑和耐久性,你会想要找一个高密度泡沫比例的床垫。由高密度泡沫制成的床垫也能更好地隔离运动,所以情侣们可能会更喜欢这种床垫。
选择您的坚定性水平
密度测量记忆海绵的支持度,而ILD用来测量床垫的硬度。ILD(压痕载荷-挠度)表示在床垫顶面上压出4英寸的压痕需要多大的压力。编号越高,床垫越坚固。有些床垫有一个ILD范围,而不是一个单独的数字,因为硬度可能会受到其他因素的影响,如室温。
市场上大多数记忆泡沫床垫都有一个舒适层,其ILD值在8到20之间;一般来说,你会想要寻找一个记忆泡沫床垫的ILD至少10,以确保足够的支撑。下表深入探讨了子数据编号。
除了床的ILD范围外,床垫制造商还可以分享单独记忆泡沫舒适层的ILD评级。特别柔软的记忆泡沫会更容易适应你的身体,但也可能会产生一种“下沉”的感觉,让一些睡眠者感到不舒服。另一方面,超硬记忆泡沫提供了更稳定的睡眠表面,但在缓解压力点上不那么有效。
最后,床垫将具有与这些ILD评级分开的坚定性评级。坚固性描述因柔软到非常坚固而变化,通常与1到10个比例相关。选择床垫固件级别时,您的目标是找到任何坚固性设置在睡眠时支持良好的脊柱对齐。为此,您将想要牢记您的体重和睡眠位置。
- 轻量级的睡眠需要比较重的睡眠者更柔软的床垫,以便享受足够的轮廓和压力点浮雕。
- 重的睡眠另一方面,他们需要一个更硬的床垫,以防止他们的身体陷得太深。
- 平均体重者不出所料,通常在中等硬度的床垫上睡得最好。
你的睡姿是仅次于体重的考虑因素。侧卧的人通常会发现柔软的床垫更舒服,因为这样可以让他们的压力点(比如臀部和肩膀)在床垫表面下沉得更深,使他们的脊柱保持直线。趴着睡的人需要一个更硬的床垫,以避免骨盆下沉,使其与脊柱的其他部分不对齐。仰卧的人在更结实的床垫上也更舒服。
记忆泡沫床垫的类型
名称“Memory Foam Mattress”是一个错误的错误。因为记忆泡沫如此柔软,所以床垫永远不会完全从记忆泡沫中完成。如果是,床垫将无法提供支持!通常,记忆泡沫床垫用舒适系统中的至少一层存储器泡沫构成;支撑芯几乎总是由高密度Polyfoam制成。
今天的记忆泡沫模型有几个品种的记忆泡沫。一些最受欢迎的材料包括:
- 传统(或粘弹性)记忆泡沫是最常见的一种材料。它是以聚氨酯为基础的,属于泡沫塑料的一种。这种材料在接触到体温时会软化,一旦冷却就会保持原来的形状。
- 植物性记忆泡沫使用石化石油化合物和植物成分的组合制造。植物的泡沫层采用开放式电池配置设计,使其更透气,更冷却,用于睡觉而不是标准记忆泡沫。
- Gel-infused记忆泡沫是一种相对较新的材料,不像其他记忆泡沫那样广泛使用。清凉凝胶的加入有助于减少热量,让你睡得舒服。凝胶注入记忆泡沫塑料的形状保持能力与传统记忆泡沫塑料相当。在我们的首选中,花蜜床垫那织机和叶,而且板床垫所有功能舒适层的凝胶注入记忆泡沫。
- 铜注入记忆泡沫,另一个相对较新的材料版本,具有在整个泡沫中衬有薄铜线的珠子。像凝胶一样,铜部件将帮助您全夜睡眠冷却器。这种材料还设计用于帮助睡眠者具有关节疼痛和刚度,因为已知铜可以帮助血液循环。
对内存泡沫床垫感兴趣的睡眠者的其他考虑因素
在购买合适的记忆泡沫床垫时,除了密度、ILD数量和床垫结构外,还有其他几个因素需要考虑。