购买指南 - 购买最好的身体枕头
与卧式头部和颈部下方休息的其他枕头不同,身体枕头非常宽,切割以测量成人的身体的长度。它们不寻常的形状为对身体的不同区域提供了增强的支持。因此,他们流行了侧面和胃枕,孕妇和背痛的人。
这篇指南将介绍身体枕的常见设计和尺寸,通常和他们一起睡觉会让他们感觉最舒服,给第一次购买的人一些建议,以及我们挑选的今天出售的最好的身体枕。
身体枕头的共同设计和特征
大多数身体枕头测量在48到54英寸之间,尽管它们有不同的测量,以适应不同高度的睡眠者。身体枕头一般测量20英寸长,虽然这也可能有所不同;今天的身体枕头卖出的距离低于10英寸到超过30英寸的任何地方。在重量方面,体内枕头一般重5至7磅,虽然有些重量高达10磅。
身体枕头的形状也各不相同。有些枕头本质上是超大尺寸的,和较小尺寸的枕头一样,都是直的、矩形的。还有一些是C形、U形或j形的设计。这些模型的设计是为了加强对颈部和脊柱的支持。一些公司也可能被调整为提供更有针对性的缓冲。
身体枕头可以由不同的材料制成。常见的填充物包括固体或切碎的泡沫,乳胶,羽毛和下降。盖材也有所不同,但大多数身体枕套由棉花或合成织物如涤纶和/或人造丝制成。
除了在睡觉时使用,身体靠枕也足够宽,适合喜欢在床上看书或看电视的人作为舒适的头枕或靠背。此外,原产于日本的空仓枕头在美国和世界其他地方也很受欢迎。这些枕头在大小和形状上与西方的身体枕头相似,通常有印花、图案或插图。
谁应该用身体枕?
身体枕头在整个身体中提供增强的支持。它们有助于伸直脊柱,防止骨盆倾斜向前倾斜,并避免肩部和臀部。虽然偏好从睡眠者到睡眠者的偏好,但身体枕头最适合以下人:
- 侧枕柜:侧睡觉被认为是最健康的睡眠位置。然而,侧枕垫经常在床垫上靠在床上的肩部和手臂上经历压力和不适。用身体枕头依偎可以将这种压力降低到显着程度。许多侧面枕垫也觉得膝盖之间的枕头底部感到舒适,因为这有助于保持骨盆与脊柱对齐。它还可以防止脚踝互相摩擦,这可能导致弯曲和瘀伤。
- 胃枕:虽然这种睡姿不推荐使用,因为这种睡姿可能会带来高于平均水平的疼痛和压力,但许多胃枕型睡姿的人为了消除不适,会用身体枕来睡,因为这样可以让他们躺在柔软的表面上,而不会扭伤脖子。有些人则喜欢介于俯卧和侧睡之间的折中睡姿,身体微微转动,枕头就放在身下。
- 孕妇:由于他们的肚子扩张,许多孕妇发现,由于它们的中间部中的重量浓度高,睡在背上导致不适。睡眠可以减少这种不适,因为它摇篮额外的重量,并且睡在膝盖之间的身体枕头可以为孕妇提供额外的支持。身体枕头也可以让孕妇在休息背部或夹在他们的腿和脚踝之间感觉更舒服。
- 背痛的人:因为身体枕能加强颈部和脊柱的支撑,所以对于那些受伤或有疾病而导致背部疼痛的人来说,它们是非常有利的。身体枕头还可以缓解身体紧张,帮助肌肉放松。
- 夫妻:大多数身体枕足够宽,可以为一个人以上的人提供缓冲。在床垫上横向放置的时候,两个人可以享受睡在身体枕头上的乐趣——特别是当他们睡得很近的时候。
仰卧起坐的人躺在身体枕头上通常感觉不舒服,因为除非枕头特别长,否则枕头会提供不均匀的支撑。这会导致全身疼痛。仰卧起坐的人可能会觉得把枕向两边翻过来很舒服,但是较小尺寸的枕头——比如标准尺寸、皇后尺寸和特大尺寸——可能同样适合。
购买身体枕的重要考虑因素
当为新的身体枕头购物并比较不同的品牌和模型时,这里有一些重要因素来考虑:
- 你的枕预算是多少?身体枕头通常比小号的更贵,因为它特别的宽度和填充感。有些型号的价格在100美元以上,但消费者很容易就能找到价格在20美元至50美元之间的型号。
- 你多高?使用您的高度作为选择身体枕头的指南。虽然大多数测量48到54英寸(或四到四到半英尺),但这些将适合大多数成年人,他们将枕头塞住枕头但不需要脚踝之间的屏障。更长的模型可能更适合于高度平均身高的人,以及那些在脚踝之间喜欢枕头的人。测试不同宽度的枕头可以是选择正确测量的有效方法。
- 枕头有多重?大多数身体枕都相当轻,但较重的型号会导致侧睡者的疼痛和不适,他们依偎着他们的枕头,睡觉时一只胳膊或肩膀在枕头下。
- 您更喜欢哪种填充材料?与填充合成材料如聚酯或羽绒的枕头相比,填充橡胶记忆泡沫和羽毛/羽绒的枕头往往能提供更好的支撑,感觉也更舒适。然而,乳胶,泡沫和羽毛/羽绒模型通常更昂贵。
- 你睡得热吗?睡得热或暖的人可能会觉得枕头由碎泡沫、羽毛和其他填充材料制成,可以促进枕头内的空气循环。外层材料也很重要,因为像棉花这样的天然纤维比像涤纶和人造丝这样的合成纤维更凉爽,更透气。
- 你怀孕了吗?孕妇经常在更长的身体枕头上感觉更舒适,因为它们可以将它们塞在他们的腿之间,并感受到枕头反对他们的背部。
- 你经历过疼痛吗?对于那些背部需要额外支撑的人来说,形状不规则的长靠枕,如C型、U型和j型,可能是最佳选择。
- 这款枕头有睡眠测试吗?许多制造商允许购买者测试枕头,如果他们不满意,请在试验期结束前退还产品全额退款。睡眠试验可能对身体枕头购物者有益,他们不确定他们优选的测量或材料组成。
- 产品保修需要多长时间?大多数枕头保修涵盖了五年或更少的产品缺陷 - 虽然有些更长,但其他枕头不带有任何品种的保修。然而,这些缺陷通常不包括由于主人舒适偏好的变化而产生的问题。如果发生了保修缺陷,保证允许业主替换或修复枕头,几乎没有成本 - 所以更长的保证始终是更好的选择。