winkbeds.com
商店现在结合了凝胶泡沫和线圈对线圈，WinkBed床垫有许多功能，非常适合患有关节炎的睡眠者。这款WinkBed采用了欧洲顶级的衬垫层，其次是超软泡沫和凝胶记忆泡沫舒适层，泡沫包裹的迷你油，以及用于额外腰椎支撑的压缩棉垫。
支撑核心的特点是高规格的口袋线圈在高密度泡沫基础上。床被包裹在一个透气的盖子中，并以泡沫外壳为特色，在周边增加边缘支持。
WinkBed在很大程度上得益于它的欧式床罩，它能够提供优越的减压和塑形效果——这对缓解敏感关节的疼痛至关重要。WinkBed反应灵敏，允许高度自由的运动，这对那些倾向于整夜经常变换睡姿的慢性疼痛患者很有帮助。
WinkBed还提供了良好的温度中性，非常适合对冷热特别敏感的关节炎患者。与其他内弹簧床和混合床相比，这种床垫产生最小的噪音，并提供高于平均水平的运动隔离——这是关节炎患者的另一个重要考虑因素，他们可能对噪音和运动都特别敏感。
对于被认为是豪华床的WinkBed来说，它的价格很合理。该公司提供到美国各地目的地的免费送货服务
nectarsleep.com
商店现在花蜜床的价值是无与伦比的。这款泡沫床垫的特点是高质量的记忆泡沫，价格明显低于平均水平。
这张床的支撑核心是8英寸的泡沫塑料，还有1英寸凝胶记忆泡沫和3英寸记忆泡沫的舒适层，都包裹在天丝®Lyocell和棉质床罩中。睡觉的人不会像使用其他记忆泡沫床垫那样深陷其中，但这款床垫仍然为关节炎患者提供了足够的缓解。此外，由于舒适层中的凝胶，甘露用相对凉爽的睡眠表面弥补了它的不足。
说到舒适，中等水平的硬度使甘露成为柔软的金发姑娘床。各种体型和睡姿的人对床垫的评价都很好(除了重量轻的趴着睡觉的人，他们可能会觉得床垫有点太硬了)。
甘露中的聚泡沫的质量预示着它的寿命很长。这是一个耐用的床垫，可以使用7到8年。它的价值还在于终身保修和令人难以置信的长时间睡眠试验，365个晚上。甘露在美国境内免费运输
saatva.com
商店现在织布机和叶子是一个柔软的床垫，缓冲和摇篮的压力点，缓解关节和臀部疼痛。
像大多数记忆泡沫床，织机和树叶床垫的设计重点是轮廓超过凉爽。一个7.5英寸的优质聚泡沫支撑核心，上面是2.5英寸的凝胶记忆泡沫和2英寸的记忆泡沫层，所有下面都是一个有机棉质棉罩。虽然凝胶和透气的棉被为睡眠表面提供了一定的温度调节，但有些人仍然觉得床睡觉时很热。
织布机&树叶床垫在侧睡者中表现非常好，但所有睡姿的人都觉得这款床垫很舒服。这款床垫有坚固(实际上是中等，5.5)和放松坚固(8)两种选择，无论你的体重如何，都能提供足够的弹性和轮廓。
Loom & Leaf是少数几款在网上销售的记忆泡沫床垫，它不是压缩在盒子里送到你家门口的。织布机和叶子的制造商Saatva提供White Glove送货服务，每购买一张旧床垫都可以免费取走。
优质的建筑和材料，以及优秀的客户服务，使这张床的价格高于平均水平，但舒适使它值得。Loom & Leaf还提供超过平均180晚的睡眠试用和15年的保修期。
laylasleep.com
商店现在Layla是一种可翻转的床垫，每一面都有不同的紧实度。一边是“中软”(4级)，另一边是“紧实”(7级)，这使它适合大多数睡眠者，无论他们的体重或喜欢的姿势。
床垫两面都有注入铜的记忆泡沫，可以帮助床垫降温，促进血液循环不良的睡眠者更好地流动。“中软”的一端是一层弯曲的支撑泡沫，作为床身和床的高密度泡沫塑料支撑核心之间的额外屏障。Layla包括一个可拆卸的冷却热凝胶盖。
Layla的记忆泡沫结构提供了高于平均水平的全身减压。虽然记忆泡沫床垫因睡觉时很热而臭名昭著，但冷却的铜灌注与热凝胶罩结合促进了温度中性。与其他记忆泡沫床一样，Layla也产生零噪音，并提供良好的运动隔离。
Layla床垫的价格低于平均水平，在美国境内的任何地方都可以免费发货。它有120晚的试睡期和终身保修。
tuftandneedle.com
商店现在体重在130磅到230磅之间的人通常喜欢硬度适中、身材匀称的床垫。太软的床垫可能会过度下沉，导致脊柱排列不良，增加疼痛，而太硬的床不能足够紧密地贴合身体的高压区域。
Tuft & Needle Mint是一款真正的中等结实的床垫，适合平均体重(130到230磅之间)的睡眠者。床的结构和设计对各种各样的睡眠者也有广泛的吸引力。作为一个全泡沫床，薄荷床垫摇篮和拥抱你的身体，提供压力点缓解，无论你睡在你的背部，胃，或侧睡。
为了防止床吸收热量，这张床在舒适层中加入了凝胶和木炭，所以即使是热睡者也会觉得这张泡沫床垫很舒服。最后，Tuft & Needle Mint的全泡沫结构提供了优越的运动隔离和一个几乎无声的睡眠表面，所以即使伴侣在夜间移动，伴侣也可以睡觉声音。
Tuft & Needle Mint提供100晚睡眠试用和10年保修。床船在美国境内免费运输
saatva.com
商店现在Saatva内弹簧具有一个复杂的线圈上线圈结构设计的压力缓解和支持。床的顶部是欧洲顶级填充物层在舒适层的泡沫塑料，记忆泡沫和口袋迷你油。
这些组件允许床隔离更多的运动传递和产生的噪音比大多数竞争的内弹簧。支撑核心的特点是用泡沫包裹的邦耐尔钢卷，这加强了整个床，有助于防止边缘周围的下沉。
Saatva有三种坚固度设置-“中等柔软”(4)，“中等坚固”(6)，和“坚固”(7.5)，以及11 1/2″和14 1/2″配置文件。这个硬度和厚度范围应该适合大多数患有关节炎的睡眠者，无论他们的体重或体位。
侧睡者和体重在130磅以下的人更喜欢最柔软的环境，它提供了紧密的协调，减轻了受关节炎影响的部位的疼痛。较胖的人和仰卧或趴着睡觉的人可能会从较紧的睡姿中得到更好的支撑。
Saatva在美国境内的任何地方都提供拆除床垫的免费白手套送货服务。该床垫有180晚的睡眠试用和15年的保修。
虽然床会影响睡眠、舒适度和所有睡眠者的整体健康，但对关节炎患者来说，高质量的床垫尤其重要。患有关节炎的睡眠者深受慢性关节疼痛和炎症的困扰，他们可能会发现他们使用的床垫类型可以直接缓解或加重他们的症状。
本指南为关节炎患者提供了购买床垫的建议。继续往下读，了解有用的床垫功能和重要的购物考虑。
“关节炎”是与炎症和慢性疼痛相关的100多种疾病的统称。根据关节炎的类型，这种情况可能是由身体损伤、细菌感染或其他潜在疾病或状况引起的。对于某些类型的关节炎，如类风湿关节炎，病因尚不清楚。根据梅奥诊所，关节炎的风险因素包括:
因为关节炎有很多不同的类型，注意病因、症状、诊断程序和其他因素的差异是很重要的。下表提供了五种最常见的关节炎的详细信息。
| 关节炎的类型 | 骨关节炎 | 类风湿性关节炎 | 感染性关节炎 | 银屑病关节炎 | 痛风 |
| 概述 | 关节炎症和骨软骨退化，但影响器官系统的风险极小 | 身体两侧关节发炎及关节内膜(滑膜)恶化 | 关节炎由细菌感染引起的关节炎症 | 银屑病:发生在银屑病患者的关节炎症，银屑病是一种皮肤病，其特征是全身出现红色鳞状皮疹 | 严重的关节疼痛通常集中在膝盖、脚踝和脚趾 |
| 风险因素 | |||||
| 原因 | 未知的原因 | 银屑病患者的免疫系统会错误识别并攻击健康的关节和组织 | 血液中的尿酸积聚 | ||
| 症状 | |||||
| 最常受影响的关节 | 膝盖、脊柱/下背部和负重关节 | 手，手腕，膝盖和脚踝 | 负重关节(即膝盖或臀部) | 手，手腕，手肘，肩膀，膝盖，脚踝，脚，脊椎/下背部 | 膝盖，脚踝，脚趾，手肘和手指 |
| 并发症 | 手指和脚趾肿大或畸形 | 骨骼和软骨完全退化 | |||
| 诊断程序 | |||||
| 患者人数(美国) | 2700万年 | 300万年 | 16000年 | 400万年 | 800万年 |
| 治疗方案 | 抗生素和液体引流(关节镜检查) | ||||
慢性关节疼痛和非恢复性睡眠之间有很强的联系。由于疼痛而难以入睡或保持睡眠的人可能会在白天感到疲劳、注意力不集中和情绪波动。他们通常要求床垫表面平整，贴合，以减轻他们敏感部位的疼痛和压力。
患有某些类型关节炎的人，如传染性关节炎，也可能会出现难以入睡的症状。这包括对温度、运动传递和噪声的敏感性。
在购买新床垫和比较不同品牌和型号时，关节炎患者应考虑以下因素:
床垫“支持”指的是睡眠者身体下面的床保持平整的程度。理想情况下，床垫应该能够为不同体重和体型的人提供足够的支撑，但有些型号的床垫会在身体较重的部位下方下垂。过紧或过软会让床垫感觉不那么有支撑力，
“符合”指的是某些床垫会按照睡眠者的身体轮廓塑形。紧密贴合的床垫可以帮助调整脊柱，减轻敏感部位的疼痛和压力。然而，有些床垫的某些部位与其他部位不一样，这可能会导致缺乏支撑，增加全身的疼痛和压力。
“牢固度”指的是不同的睡眠者对床垫的柔软或牢固程度。一些型号的床垫有多种硬度选择，而其他的床垫只设计为一种硬度。床垫坚固度的三个一般类别是:
一般的床垫(无论哪种结构类型)至少可以使用6年，有些甚至可以使用8到9年才应该更换。然而，有些床垫在使用几年后容易下垂和压痕;这会增加睡眠者的疼痛和压力。
患有关节炎的人经常经历慢性关节疼痛，这使他们对床上的运动更加敏感。有些床垫的设计是为了吸收和隔离睡眠表面某些区域的运动。其他的，更灵敏的床垫类型提供很少或没有运动隔离。
除了运动，患有严重关节炎的人在试图入睡时可能对噪音很敏感。一些床垫在承重时几乎不会发出噪音，但另一些床垫的线圈、电子元件和其他部件会发出咯吱声或嘎吱声。
某些类型的关节炎(即传染性关节炎)会使人对热或冷敏感。ob平台 不会睡得太热或太冷，可能对倾向于热或冷睡眠的人有益。其他床垫会让人在热或冷的时候睡觉，对温度敏感的人可能不是最好的选择。
慢性疼痛会导致人们在睡觉时翻来覆去，整晚都在变换姿势。阻力小的床垫往往是最舒适的选择，而那些会导致深度下沉的床垫会让你在床上难以移动。
大多数床垫品牌和零售商都为新床垫提供“睡眠试验”，让顾客在事先商定的时间长度内测试他们的床垫，从连续30到365个晚上不等(取决于卖家)。
如果顾客在睡眠试验结束前对床垫不满意，他或她可以退货或更换他们的床垫，获得全额或部分退款。
对于那些不确定哪种床垫品牌/型号最适合自己的关节炎患者来说，睡眠试验是非常有利的。
在大多数情况下，睡眠表面过度下垂或凹陷将被认定为床垫缺陷生产厂家的质量保证．今天绝大多数的床垫保修单都包含了一个特定的测量方法，用来确定下垂或压痕是否代表缺陷或标准磨损。
深度超过一英寸的下垂和凹陷明显比一英寸或更少的凹陷带来更大的疼痛和压力。出于这个原因，关节炎患者应该检查床垫保修，以确保他们能够修理或更换床垫，如果下垂和压痕深度超过一英寸。
有些类型的床垫比其他类型的更适合患有关节炎的睡眠者。下一个表格列出了结构细节，塔克性能评级，以及与关节炎患者相关的五种最常见的床垫类型的更多信息。
| 床垫类型 | 内装弹簧的 | 泡沫 | 乳胶 | 混合动力 | 空气床 |
| 建设 | |||||
| 支持 | 从公平到良好 | 从公平到良好 | 好到非常好 | 好到非常好 | 好到非常好 |
| 符合 | 从贫穷到公平 | 好到非常好 | 从公平到良好 | 从公平到良好 | 从公平到良好 |
| 坚定的选择 | 从公平到良好 | 好到非常好 | 好到非常好 | 好到非常好 | 好到非常好 |
| 耐用性 | 从贫穷到公平 | 从公平到良好 | 好到非常好 | 从公平到良好 | 好到非常好 |
| 轻睡等级(小于130磅) | 从公平到良好 | 从公平到良好 | 好到非常好 | 从贫穷到公平 | 从公平到良好 |
| 平均睡眠等级(130 - 230磅) | 从贫穷到公平 | 好到非常好 | 好到非常好 | 好到非常好 | 好到非常好 |
| 重型睡眠等级(超过230磅) | 从贫穷到公平 | 从公平到良好 | 好到非常好 | 好到非常好 | 好到非常好 |
| 运动隔离 | 从贫穷到公平 | 好到非常好 | 好到非常好 | 从公平到良好 | 从公平到良好 |
| 噪音 | 从贫穷到公平 | 好到非常好好到非常好 | 好到非常好好到非常好 | 从公平到良好 | 从贫穷到公平 |
| 温度中立 | 好到非常好 | 从贫穷到公平 | 从公平到良好 | 好到非常好 | 从公平到良好 |
| 移动方便 | 好到非常好 | 从贫穷到公平 | 从公平到良好 | 从公平到良好 | 好到非常好 |
| 关节炎患者的综合评分 | 从贫穷到公平 | 好到非常好 | 好到非常好 | 从公平到良好 | 从公平到良好 |
除了仔细研究和比较不同型号的床垫以找到最好的选择之外，关节炎患者还可以通过选择合适的枕头和使用床垫顶来进一步提高他们的睡眠质量。
枕头的厚度或“高度”不同，根据高度选择枕头对患有关节炎的睡眠者有显著的区别。正确的姿势将有助于减轻身体敏感部位的疼痛，包括臀部脖子而太厚或太薄的枕头则会产生相反的效果。
最受关节炎患者欢迎的枕头包括荞麦、乳胶和记忆泡沫模型。其他枕头类型，如下选择而泡沫塑料可能不太适合，因为它们提供的支撑低于平均水平，不那么紧密，睡觉时可能会过热。
要了解更多关于选择合适枕头的信息，请访问我们的指南最好的枕头．
床垫顶垫是放在床垫上面的一层额外的缓冲。大多数顶垫的设计是为了让床垫感觉不那么紧实，尽管也有一些型号可以增加过于柔软的床垫的紧实度。顶部也可以提高支持。对于关节炎患者，建议穿至少3英寸(3″)厚的上衣。
乳胶制成的上衣或者记忆泡沫与睡眠者的身体紧密贴合，以改善脊柱排列，并有针对性地缓解疼痛和压力。这些型号通常最适合关节炎患者。其他类型的上衣，如弯曲的泡沫塑料，不能提供同样的舒适度和减压水平。想了解更多，请查看我们的最佳床垫装饰指南。