什么是狂热的梦?

从来没有一个合适的时间生病。如果是发烧的话，情况会更糟。发烧表明身体发烧对抗感染。发烧本身在中等范围内(104华氏度以下)是无害的。但是发烧的症状会让人的生活很痛苦。发冷、出汗、肌肉疼痛和食欲不振都是发烧的常见症状。不太常见，但相当令人不安的症状可能是发烧的梦。这些都是不正常的，通常是奇怪的或令人不安的梦。为了充分理解狂热的梦想，让我们潜入狂热，梦想，以及如何两者可以碰撞。

什么是发烧?

发烧是身体对抗感染的自然反应。发烧使人体的正常体温通常在华氏97度到99度之间。体温高于华氏101度被认为是发烧。大多数发烧会使身体的核心温度升高2到7度。它表明身体在和什么东西战斗，通常是病毒、细菌或感染。所有这些情况都涉及病原体进入人体。病原体对温度很敏感，所以人体的自然防御是升温。高温抑制了许多病原体在体内的繁殖。基本上，高温可以杀死疾病。

此外，发烧还会使免疫系统全速运转，更快、更有攻击性地抵御疾病。

尽管不舒服，发烧的目的是帮助杀死使身体生病的病原体。

我们为什么做梦?

每个人的梦想，尽管不记得梦是很常见的。每个人每晚都会经历几个持续5到20分钟的梦境周期。我们的大脑为什么会做梦还不清楚，但我们知道梦可以发生在睡眠的任何阶段，但最容易被记住的是在快速眼动睡眠期间。在一项研究中，参与者说他们能记住快速眼动睡眠时的梦境82%但在非快速眼动睡眠(NREM)中，梦的回忆率只有50%。

研究这表明大脑在非快速眼动睡眠期间可以获取记忆，所以梦可以涉及个人在现实生活中经历过的人、地点和事件。然而，大脑中负责记忆的部分在快速眼动睡眠期的梦境中似乎难以触及，这就可以解释为什么快速眼动睡眠期的生动梦境会涉及一些看似不可信的方面，比如人会飞、穿墙而过、或和鱼交谈。

虽然梦有多种形式，但发烧时的梦通常更多怪诞，生动，时常令人不安。

发烧的梦会发生什么?

发烧梦本质上是一个人发烧时的噩梦。即使那些通常不做噩梦的人也可能会做发烧梦。与正常的梦不同，狂热的梦想往往是强烈的情感，经常是消极的，并使已经生病的人被他们所经历的梦扰乱。一些常见的发烧梦症状和主题包括:

• 奇怪的梦，经常能被回忆起来具体细节。
• 空间扭曲像墙壁移动或塌陷，超大的昆虫，或非现实生物。
• 发烧的人经常会在梦中感到受到某人或某事的威胁。大狗，恐怖分子，无法呼吸，或眩晕是常见的报道。
• 在报告的发烧梦中，事件或动作的重复是一个主题，有些人说自己一遍又一遍地做特定的动作，或者整晚都做同样的梦。
• 几乎所有报告的发烧梦都与睡眠者诱发压力、恐惧或不安有负面联系。
• 许多人都记得在做梦的时候自己也在做梦，这表明发烧的梦可能包括清醒梦的一个方面。

体温调节、压力和发烧梦

人体天生具有体温调节功能，这意味着大脑会调节体温。然而，在快速眼动睡眠期间，体温调节是低效率的。的下丘脑在大脑中负责体温。当身体对抗某些东西时，大脑的这一部分也负责产生发烧。

温度会显著影响睡眠质量。那些有温度调节受损更有可能出现失眠和其他睡眠障碍。当发烧提高核心温度时，睡眠中断，包括发烧梦可能会发生。研究这表明发烧梦的怪异和扭曲可能与这些更高的温度有关。发烧的人通常表现出认知能力受损，因此，认知能力受损也会转化为睡眠行为，这是有道理的。

那些经历过噩梦的人更容易做噩梦压力。虽然发烧会给身体带来压力，但这可能是为什么发烧的人会做发烧梦的原因。