快速概述
近年来,乳胶床垫在睡眠者中很受欢迎。密度，即每单位体积的重量，是购买乳胶床垫的人要考虑的一个重要因素。床上每一层乳胶层的密度会影响床垫的耐用性、温度、气味和其他对主人来说重要的变量，也会影响成本。
在本指南中，我们将解释如何测量乳胶床垫层的密度，并阐明如何根据密度选择床垫。
什么是乳胶密度？
密度指的是一立方英尺材料的重量，以磅每立方英尺(PCF)表示。要计算密度，只需将一个物体的总重量除以它的总体体积。例如，一层重100磅、重25立方英尺的乳胶层的密度为4 PCF。如果乳胶稠度一致，那么每立方英尺将有4磅重。
乳胶是从橡胶树的汁液中提取出来的液体。由于其天然的耐久性和柔韧性，乳胶如今有许多不同的工业用途。在床垫中，通常使用两种乳胶:邓禄普和塔拉莱。这两种类型的乳胶在其特定的加工方法、稠度、重量和其他特性上都有所不同。完整的分类见下表。
| 乳胶类型 | 处理步骤 | 一致性 | 感觉 | 重量 |
| 邓洛普 | 1。乳胶被搅打到泡沫中，注入模具，并在硫化烤箱中烘烤2。将胶乳从烘箱中取出待洗涤，然后第二次烘烤以除去水分含量 | 异质蓬松的泡沫物质分散在乳胶层的顶部，而较重的沉积物聚集在底部 | Dunlop Latex可以设计任何坚定性，但通常在更坚固的侧面上它可以用作更柔软的舒适层或更坚固的支撑芯/基材。 | Dunlop Latex中的沉积物拉下了重量，使材料相当底重 |
| 塔拉莱 | 1。乳胶被搅拌成泡沫，然后注入模具2。该模具是真空密封的，使乳胶膨胀到其完整的形状3.胶乳被冷冻，通过材料推动二氧化碳并形成气囊4.胶乳被烘烤，然后从模具中取出并洗涤/干燥 | 同质Talalay LaTex具有光明，蓬松的一致性在整个材料中是均匀的 | Talalay乳胶泡沫比Dunlop乳胶泡沫更透气、更柔软，通常用作舒适层材料，但很少用于支撑芯 | Talalay乳胶趋向于更轻，因为它的气囊 |
一般来说，邓禄普乳胶的密度高于塔拉雷乳胶;这也是为什么Dunlop乳胶主要用作支撑芯材的原因之一。
测量密度时，乳胶落入三类中的三类：低，中等或高。密度还用于评估床垫中使用的聚汞和记忆泡沫。然而，这些材料的密度范围大大变化。
值得注意的是，大多数提供乳胶床的床垫品牌并没有透露单个乳胶层的密度。这是因为硬度和压痕载荷挠度(ILD)更常用来评估床垫对枕木的感觉(见下一节)。这不是泡沫塑料和记忆泡沫床垫层的情况;品牌经常披露这些材料的密度规格。
下面的对照表列出了乳胶(Dunlop和Talalay)、聚泡沫和记忆泡沫的正常密度范围。
| 材料 | 低密度范围 | 中密度范围 | 高密度范围 |
| 乳胶 | 小于4.3 PCF | 4.3到5.3 PCF | 超过5.3 pcf |
| 泡沫塑料 | 小于1.5 PCF | 1.5至1.7 PCF | 超过1.7 PCF |
| 记忆泡沫 | 小于4 PCF | 4 ~ 5 PCF | 超过5个pcf |
密度与硬度和ILD
一些床垫品牌交替使用“密度”和“硬度”这两个词。然而，这在技术上并不准确。密度指的是每一层床垫的重量/体积，而“硬度”指的是整张床的柔软或牢固程度。坚定度用1-10来划分，1是最柔软的，10是最坚定的。目前大多数床垫的规格从3(软)到8(硬)不等。
另一种硬度测量方法是压痕载荷挠度，简称ILD。ILD指的是压缩某种材料所需的重量。要计算ILD，将一个直径为1英尺的金属圆盘放在4英寸厚的材料上。ILD——用数字表示——是将该材料压缩25%所需的重量。
下表列出了当今床垫中使用的乳胶的常见坚定和ILD范围。
| 坚定的水平 | 坚定评级(1 - 10) | 乳胶ILD系列 | 描述 |
| 额外的软 | 1 - 2 | 12个或更低 | 该材料与轨枕的本体非常吻合，并显著下沉 |
| 柔软的 | 3. | 13 - 17 | 该材料紧密符合并沉入明显的程度 |
| 介质软 | 4. | 18 - 22 | 关闭符合，但不像更柔软的材料一样下沉 |
| 媒介 | 5. | 23到26. | 适度符合一些沉没 |
| 媒介公司 | 6. | 27到33 | 适度符合，最小下沉 |
| 公司 | 7-8 | 34到38 | 最小限度的符合，很少甚至没有下沉 |
| 额外的公司 | 9-10 | 39或更高 | 很少符合标准，通常不会下沉 |
自然与合成乳胶
除了密度和加工方法外，乳胶床垫购物者还应根据使用的天然和/或合成乳胶的使用量来评估每张床。
天然乳胶尽管基于化学的固化封装也用于在加工过程中产生橡胶树的提取物。这是邓禄普和塔拉莱处理方法的真实。一些品牌广告他们的床垫为100％有机，但这种标签是误导性的。标准认证有机乳胶被称为全球有机乳胶标准（GOLS） - 授权材料必须含有至少95％的天然乳胶。因此，“认证有机乳胶床垫”仍然含有至少痕量的石化填料。
合成乳胶通常不含天然乳胶。其主要成分是石化产品，如苯乙烯和丁二烯，用乳化剂处理以降低表面张力。由此产生的材料在密度和手感上与天然/有机乳胶非常相似，但它往往不那么耐用，并在更明显的程度上困住身体的热量。合成乳胶也比天然/有机乳胶更不环保。
混合乳胶含有天然和合成乳胶的组合。比例因材料不同而不同，但一般来说，混合乳胶中必须至少含有30%的天然乳胶;否则就应该贴上“合成”的标签。一些品牌在广告中称混合乳胶为“天然乳胶”，这也是一种误导，因为混合乳胶可能主要由合成成分组成。
乳胶密度如何影响床垫?
| 胶乳浓度水平 | 低 | 媒介 | 高 |
| 耐用性 | 好低密度乳胶的耐用性不如高密度乳胶，但仍然相当耐用，而且比床垫泡沫持续的时间更长 | 从Good到Very Good具有中密度乳胶的大多数床垫具有七年半或更长时间的预期寿命，其上高于平均值 | 很好高密度乳胶是目前最耐用的床垫材料之一;预期至少8年的寿命 |
| 符合能力 | 可怜的公平乳胶的整体相容性不如记忆泡沫;低密度乳胶更有可能沉下去，而不接近睡眠者的身体 | 好中密度胶乳符合明显的程度，但寻求深层拥抱的人应该选择更高密度的乳胶和/或泡沫 | 从Good到Very Good高密度乳胶是喜欢贴身、一致、一致的睡眠者的最佳选择 |
| 疼痛/减压 | 公平的好大多数低密度乳胶层可以缓解一些疼痛，但那些有慢性不适的人可能只能得到最小的缓解 | 从Good到Very Good由于其良好的适应性，中等密度乳胶为大多数睡眠者提供持续的疼痛和压力缓解 | 从Good到Very Good大多数睡眠者发现，中密度乳胶层和高密度乳胶层能同等程度地缓解疼痛和压力 |
| 温度中立 | 好低密度乳胶提供了更强的空气流通，使这种材料的床垫睡觉时比高密度乳胶床垫更凉爽 | 好中密度胶乳可能吸收一些体温，但大多数发现它保持了可容忍的 - 如果不是完全舒适的 - 温度 | 公平的好高密度胶乳可容易地捕获热量;一些床垫制造商可以通过孔可巩固带有孔的材料，以便更容易 |
| 性别 | 好乳胶比泡沫更敏感，这使得它更适合性;低密度乳胶的反应性最强 | 公平的好对于大多数夫妇来说，中密度乳胶床垫具有足够的弹性 | 公平高密度乳胶不是特别敏感，对一些夫妇来说可能不够有弹性 |
| 运动隔离 | 好由于它的反应性，低密度乳胶最大限度地减少-但不一定所有-运动转移 | 从Good到Very Good中密度乳胶隔离运动转移相当好-但不相同的程度记忆泡沫 | 很好高密度乳胶在吸收和减少运动转移方面最接近记忆泡沫 |
| 噪音可能 | 优秀的密度似乎不会影响噪声电位，因为低密度胶乳在承载重量时几乎静音 | 优秀的中密度胶乳在承载重量时不会产生任何噪音 | 优秀的高密度胶乳，就像它较小的致密的同行，在承载重量时不会产生噪音 |
| 潜在的气味 | 好低密度乳胶床垫在新床垫上通常会散发出橡胶气味，但大多数情况下，这些气味会在几天内消散(如果不是几个小时的话)。 | 公平的好密度大的乳胶比密度小的乳胶产生更多的气味，但中等密度的乳胶不会产生过于强烈或持久的气味 | 可怜的公平高密度胶乳带来最高的气味潜力;闻起来的辛辣范围从冒犯和持续存在 |
| 床垫重量 | 中度到高乳胶是一种异常重的床垫材料，但低密度胶乳是最轻的选择;平均床垫重量为90-105磅。 | 高中密度乳胶床垫可以比较重;平均重量约为100-115磅。 | 高高密度乳胶自然是三者中最重的;高密度乳胶床垫的平均重量为110-125磅。 |
| 平均价格 | 温和的乳胶——尤其是天然/有机乳胶——可以提高床垫的价格，尽管也有一些低成本的选择;一个大号床垫的价格在900到1300美元之间 | 中度到高一般情况下，乳胶层越密，价格越高;因此，中等密度乳胶床的价格处于中间水平——大号床的平均价格为1200到1600美元 | 高乳胶床垫是市场上最昂贵的床之一;高密度乳胶的型号通常是最贵的，平均价格在1500美元到2000美元之间 |
选择正确的乳胶密度
最后，在选择型号时应考虑两个个人因素：体重和睡眠位置。
体重较轻的人(小于130磅)通常更喜欢柔软、密度较小的床，因为它们更贴近自己的身体。对于侧睡的人来说尤其如此，他们的肩膀和臀部下方需要额外的缓冲，以调整他们的脊柱，防止压力点的形成。对于体重较轻的人来说，更结实、密度更大的床垫可能不够紧实。
体重较重的人(超过230磅)则相反。较硬的床被认为是理想的，因为它们不像柔软、密度较小的床垫那样，不会过度下沉。仰卧和俯卧的人不需要在肩膀和臀部下面额外的缓冲，因为他们的姿势与脊柱自然对齐;相反，它们需要一个支持性的，即使是睡眠表面，也不能下垂到它们最重的部位下面。因此，大多数趴睡和趴睡的人也喜欢更结实的床。体重在130到230磅之间的人通常喜欢柔软的身体轮廓和坚固的表面支撑。
下表列出了基于重量和位置的睡眠者的最佳密度范围。请注意这些评级是非常主观的;每个睡眠者都是不同的，有些人可能会发现不同的睡眠密度对他们更好。
| 睡眠位置 | 适合轻型枕木的理想密度(小于130磅) | 平均重量休眠机的理想密度（130至230磅） | 重量级枕木的理想密度（超过230磅） |
| 一边 | 低到中等 | 媒介 | 中等到高 |
| 回来 | 低到中等 | 中等到高 | 高 |
| 胃 | 媒介 | 中等到高 | 高 |