床垫多久换一次
一般是一个好主意，不时旋转床垫。夜晚睡在你的床上同样的位置如果不进行常规的旋转，可能会导致部分床垫磨损得更快。当然，你多久转动一次床垫取决于床垫的材质。
例如,记忆泡沫或乳胶床垫每年从旋转旋转到两次。虽然一个较新的内外床垫应该每年旋转一到两次，但是如果你有一段时间，请考虑每隔几个月旋转它。
旋转时，考虑材料的重量也很重要。Polyfoam床垫往往足够轻，以至于您不应该在您自己旋转它的情况下。一些床垫，如interspring，乳胶或记忆泡沫床垫通常太重而无法靠自己。它强烈建议为这些较重的床垫，您可以获得至少一个其他人安全地旋转并避免身体应变或伤害。
按照建议，花点时间轮换你的床垫，不仅可以延长床垫的寿命，还可以节省你的钱，避免购买新床的需要。你也要确保你能在床上获得尽可能多的高质量睡眠。
可轻盈的床垫
可轻盈的床垫是双面床垫，使您可以在任何一侧睡觉。无论您选择睡觉的哪一方，有些这样的床垫都是双面的，提供平等的舒适度和坚定性。其他人旨在根据您的喜好提供不同的品质。
例如，一边可能提供一个更坚固的水平，而另一个是更毛绒和柔软。这些类型的床垫很有吸引力，因为在某种程度上，它们代表了一种二合一的购买方式。通过测试这两种床垫，你可以更好地了解床垫的硬度适合你。
什么是床垫坚定？
床垫坚定是用于描述您睡眠表面提供的支持级别的短语。柔软的床垫将导致您放入睡眠表面缺乏适当性并抵抗下沉的同时。
要对床垫固定性进行速率，请使用以下数字指南：
- 1（额外柔软）：这些是您可以购买的最柔软的床垫。该材料具有很大的抵抗力，并且将导致大多数人深入床垫。
- 2 - 3(软):材料的轮廓很容易围绕身体和下沉合理的数量。提供一点支持。
- 4（中等软）：在提供稳定支持的同时密切合作。平均重量侧和后枕枕的好选择。
- 5（中等）：提供良好的支持，同时仍然符合身体。坚定和柔软的平衡。
- 6(媒介公司):最小但明显的符合，以及弹性支持。适用于体重130磅或更多的睡眠者的伟大选择。
- 7-8（公司）：突出的支撑，合理的舒适度，让您休息舒适。
- 9(额外的公司):非常坚固的睡眠表面，几乎没有缓冲或填充物。这种材料不是特别柔软，而且符合最小的程度。
今天出售的可翻盖床垫
以下是一些可供购买的顶部可轻型床垫。
- Layla床垫：Layla是一种铜料清洁记忆泡沫床垫，提供两个坚定的选项。中软侧提供压力浮雕，坚固的侧面提供最大的支撑。
- 减少床垫的乳胶：带有中型公司（5）侧和公司（7.5）侧的可轻盈的乳胶床垫。中央侧符合身体以缓解压力，并且坚固的侧面为重型或胃枕的速度提供最佳支撑。
- Nolah签名12：诺亚签名12是一种可轻盈的HR Polyfoam床垫，提供中型公司（4）和公司（7）睡眠经验。双方睡觉凉爽的同时符合身体。
- 布鲁克林床上用品公司的Plank欧宝体育下载安装:一个混合泡沫床垫，一边由凝胶注入的钛flex聚碳酸酯泡沫和另一个高密度聚碳酸酯泡沫组成。侧面是坚定的和额外的坚定，提供了一个水平的支持比大多数市场上的床垫。
- 睡眠EZ罗马乳胶床垫：这款床垫非常适合那些喜欢睡觉的人，因为他们对硬度的喜好会在夜间发生变化。他们的睡眠凉爽舒适，同时也提供了很大的运动隔离。
- Zenhaven.：由Talalay乳胶制成的双重舒适床垫。一边有一个中等软(4)水平的硬度，另一个提供一个更大水平的坚定(7)支持。
有关这些和其他床垫型号的更多信息，请访问我们的最佳悬浮床垫指导。额外的tuck.com资源如下所示。