快速概述
所有床垫最终开始下垂，这会显着影响床的感觉如何 - 以及其业主睡眠的程度如何。床垫保修防止过度下垂，但对于许多甚至最小的下垂可能会损害床垫舒适和支持。谢天谢地，床垫所有者可以采用一些策略来抵消下垂的影响。
本指南讨论了为什么床垫会下垂，以及哪种床垫最容易早期下垂。我们也会分享一些改善下坠床感觉的小窍门，并讨论床垫保证在下坠中所起的作用。
为什么床垫凹陷？
所有的床垫拥有者都应该预料到他们的床上会有些下垂。随着时间的延长，床垫泡沫、乳胶和其他缓冲材料开始变得柔软。带弹簧的床也会随着线圈张力的降低而下垂，舒适的材料开始下沉到支撑层。这导致了凹凸不平的表面，其特点是“峰和谷”，可以让床感到非常不舒服。
下垂最常发生在枕者最沉重的部位，如胸部/肩膀，腹部和臀部。随着舒适材料的恶化，这些区域会形成显著的下降。侧卧的人可能会受益于一些下垂;他们的姿势需要在肩膀和臀部做额外的缓冲，以调整脊柱和缓解压力点。然而，过多的下垂会产生相反的效果，即使是轻微的下垂也会对背部和腹部睡眠者的脊柱排列产生负面影响。
情侣间也会导致床垫下垂，尤其是睡觉时在床垫中央抱着或抱着的时候。这通常会导致一个很深的，沟状的表面，可能会阻止他们舒服地移动到床的边缘。
下垂和床垫结构
重要的是要注意床垫的构造也经常在下垂中起作用。使用低密度泡沫和/或高规格线圈的劣质床通常比使用更有弹性的材料的床恶化得更快。价格往往反映出材料的质量，但并非总是如此。客户可以根据泡沫的密度(中等或高密度的泡沫最耐用)和线圈的厚度(低规格的钢弹簧是最厚和最有弹性的)来评估床垫可能下陷的程度。
购物者可以通过评估床垫型来预测垂直于一定程度的床垫。今天销售的大多数床垫落入五个类别中的一个。下表说明了这五种床类型的下垂潜力。
| 床垫类型 | 典型的建筑 | 下垂潜能(前5年) | 下垂的原因 | 平均寿命 | 平均价格区间(皇后) |
| 泡沫 | 记忆泡沫和/或泡沫塑料舒适层高密度泡沫塑料支持层 | 缓和 | 泡沫床垫符合枕木;泡沫较软的泡沫在5年内更容易下垂 | 6 - 7年 | 700美元到1300美元 |
| 乳胶 | 乳胶舒适和支持层 | 低到中度 | 乳胶是一种非常耐用的材料;前5年可能会出现下垂，但程度可能不像泡沫那样严重 | 7至8年 | 1500美元到2100美元 |
| 内装弹簧的 | Polyfoam舒适层钢圈和高密度泡沫支撑层 | 高 | Innersprings最有可能在前5年内下垂，往往是由于低级舒适材料 | 5 - 6年 | 500美元到1100美元 |
| 杂交种 | 记忆泡沫和/或胶乳舒适层袋装线圈支撑层 | 缓和 | 较厚的舒适层的混合是最不容易下垂，但大多数车型开始下垂在前5年 | 6 - 7年 | 1200美元到2000美元 |
| 空气床 | 泡沫舒适层可调空气室支撑层 | 低 | 气床是最不容易下垂的，很大，由于其强大的，弹性的气室支持 | 7.5至8.5岁 | $ 1,800至2,600美元 |
下垂如何影响睡眠?
轻微下垂对睡眠质量和持续时间的影响很小，如果有的话。然而，显著下垂可能有以下负面影响:
- 更多的疼痛和压力:不均匀的睡眠会使身体某些部位产生一些敏感部位，这些部位就得不到足够的支撑。随着时间的推移，这会导致脖子、肩膀、下背部和臀部的疼痛，以及增加的压力点。
- 热睡觉：内部弹簧和混合，下垂的舒适泡沫可以限制空气通过线圈层。床垫可能会因此睡得更热。
- 高噪声的潜力:老化的弹簧在承受重量时更容易发出吱吱声。由于全泡沫或全乳胶床垫被设计成几乎是无声的，磨损对噪音的影响并不大。
- 坏性:根据情侣们的说法，性生活中的高潮和低谷会导致不适和尴尬的动作。
松弛的床垫也有更严重的影响。随着时间的推移，表面变得更加不均匀，可能会导致睡眠开始(入睡)和睡眠维持(持续睡眠)的问题。许多睡眠者因此出现失眠症状。如果皮肤松弛影响了脖子和肩膀的姿势，人们可能会经历睡眠呼吸暂停——一种睡眠障碍，表现为睡眠中短暂的呼吸困难;头部和颈部过度抬高会导致气道堵塞，这是呼吸暂停症状的主要原因。
根据大多数睡眠专家的说法，皮肤松弛和至少1英寸深的凹陷与睡眠者更不舒服、睡眠质量更差有关，这些凹陷处的深度在1英寸以下。根据床垫保修单，许多制造商将更换或修理有明显下垂的床。在下一节，我们将讨论一些床垫保修的基本知识。
下垂和床垫保修考虑因素
下陷是床垫最常见的缺陷之一。绝大多数床垫的保证包括符合缺陷下垂的特定测量。对于大多数的保证，这种测量是1英寸或更深。然而，根据制造商的不同，这些测量值可能在0.5到2英寸之间。
无论使用哪种测量，如果它没有达到此深度，保修将无法识别为缺陷。这种下垂被认为是由典型磨损和撕裂引起的床垫材料的正常软化。床垫保修永远不会修理或更换床垫，因为其所有者不再满足床的坚定或舒适度。此外，大多数保证列出了适当的基础支持的具体指南，包括可接受的材料，每种尺寸所需的腿数，以及板条之间的最大允许距离。未能满足这些基础条件可能会导致床垫损坏，这将在大多数情况下禁止保修。
如果床垫的下陷达到了保修期规定的深度，那么主人应该提出保修期索赔。申请索赔的程序因保证而有所不同，但在大多数情况下，船主必须与公司联系，并提交照片证据的下垂;建议在照片中测量缺陷。主人通常还需要提供他们的床号;在任何时候把它从床上拿下来都会使保修失效。
在提交保修索赔时，请务必了解保修是否处于非持续性或受欢迎的覆盖期。在非持续覆盖期间，除了运输和手续费外，客户不支付任何额外费用 - 将其有缺陷的床垫修理或更换。在Prorated覆盖范围内，业主必须支付一定比例的床头原价;这一百分比通常乘以所有权多年的数量。
例如，假设一张1000美元的床垫有20年的保修期，前10年是非比例保险，后10年是按比例保险。在按比例投保期间，业主必须为每一年的所有权支付床原价的5%。这意味着，当按比例分配的阶段在第11年开始时，业主必须支付原价的55% (5% × 11年)。在第12年，他们支付60% (5% × 12年);这将持续到第19年，在保修期结束前一年，当业主支付95% (5% × 19年)。
大多数10年床垫保修期完全不成比例。超过10年的保修期通常是部分按比例计算的，可能只包括2年或3年非按比例计算的保修期。在提出索赔之前，检查保修计划，以确保更换床垫的成本不会太高——尽管在大多数情况下，与以全价购买相同的床垫相比，拥有者可以节省一些钱。同样值得注意的是，普通的床垫在每晚使用7年后就需要更换，这意味着超过10年的保修期通常是不必要的。
如何修复一个下垂的床垫
由于提交保修申请可能不是最经济有效的方法来修复床垫松垮，业主被鼓励首先尝试一个或多个以下措施:
解决方案1:旋转床垫
定期旋转床垫是一个不断下垂是否发生的好主意。只需转动床垫180度，使先前用作床头的区域现在是脚，反之亦然。这有助于床垫恢复其整体形状，尤其是在睡眠者最重的地区通常休息的落下斑点。
强烈建议每六个月换一个床垫——如果床的重量超过90磅，一定要寻求帮助。永远不要翻转床垫的反面，除非它是一个特殊的翻转设计与双重舒适层。
解决方案2:用床垫盖
一个高档床垫是一个单独的缓冲层，放置在床垫顶部，以调节坚固性。较厚的圆顶机也可以填充凹陷间隙并产生更均匀的睡眠表面。Poinpers通常测量2到5英寸厚的任何地方;更厚的型号覆盖比较薄的型号更有效。
公共顶部材料包括记忆泡沫,复杂的泡沫塑料,乳胶,羊毛， 和了/羽毛。一些顶级选手还提供额外的服务冷却热睡者。
解决方案3:买新的粉底
基础通常是部分 - 如果没有完全 - 归咎于下垂的床垫。腿数量不足会导致下垂，特别是对于女王和较大的尺寸。大多数保证要求所有者支持这些规模，其中至少有六条腿的基础，包括中心支撑腿，用于增加加强。
带有3英寸或宽的间隙的板条也可以导致床垫在这些空间中凹陷。此外，基础 - 如床垫 - 随着时间的推移而恶化，需要更换，因此异常旧的基础也可能导致下垂。在购买新基金会之前，请务必检查床垫保修。
解决方案＃4：阻塞与胶合板的板条
对于带有板条基座的枕木，使用胶合板可以是一种低成本的方法来修复下坠的床。为了达到最佳效果，在地基上放一张薄胶合板(1英寸或更短)，使所有板条都被覆盖;事先测量和切割胶合板以匹配地基和床垫。如果胶合板坚固且定位正确，就可以纠正板条之间的缝隙造成的一些下垂。
然而，胶合板对一些人来说并不理想，因为它可以减少床底的气流，这会导致床面睡得很热，并导致霉菌和霉积累。胶合板也不会永久修复松垂，但它可以是一种有效的临时措施。
解决方案5:枕头垫下垂
枕头放置在间隙点上可以在一定程度上纠正不平整的表面。对于保持良好形状的枕头尤其如此，比如记忆泡沫和乳胶楷模。许多睡眠者也喜欢用背部，臀部和腿下的枕垫睡觉。但是，这并没有解决下垂，并且可能并不像上面列出的其他措施一样有效。
第6步:提交保修索赔
如果以上的解决方案似乎都不能解决下垂的问题，那么提交保证索赔可能是业主的最佳选择。联系制造商提出索赔并按照指示进行。